在中國的傳統文化裡，「性」是不能公開談論的，否則就會被貼上浪蕩之人的標籤，但越是明面上禁忌，私底下越是暗流湧動，因為「性」本身就是一個客觀的話題，談不談它都在那兒，今天我們一起公開談談「性幻想」。
01.我們都有過性幻想，卻假裝自己不會想
有研究表明，超過96%的男性和90%的成年女性都有過性幻想的經歷，幻想是我們人類與生具有的能力，我們也許會因為書中的一些情節、電影中的某些鏡頭、或者是一些現實中的事物而引發我們的性幻想，有些是我們主觀意識裡的欲望、有些則是藏在我們潛意識裡的。
最典型的性幻想就是：我會因為暗戀一個人而展開種種與ta親密舉動的聯想，就像是一部電視劇，自己是導演兼主角，在這個過程中，幻想者會收穫精神上的滿足和一種虛擬的甜蜜感。大多人都有過性幻想的經歷，只是很少有人願意承認而已，對另一半吐露心聲的更是少數。
02.性幻想是正常行為嗎？
前面講了，90%以上的男女都有過性幻想的經歷，假設性幻想是一種變態的行為，那麼結論就是90%以上的人都不正常，顯然這是不對的。健康的性幻想其實是正常的，它是想像力的一種，美國性教育學家與醫療專家經過多年的臨床經驗發現，性幻想在提升樂趣、促進情侶間關係方面有著不可替代的作用，他們鼓勵人們給性愛插上幻想的翅膀。
但同時因為性幻想的特殊性，很多人都會有一種負罪感，認為性幻想是一種可恥的事情，並且會因為自己的「想入非非」而懊惱和自責，但其實這只是一種大腦皮層的活動狀態，非但不用付出什麼成本，還會讓我們收穫很多精神和心理上的滿足感，性幻想是一種創造性的行為，讓生活不再單調。
03.性幻想的現實意義
對於十六七歲的青春期少男少女，他們開始主動探索有關於性的一些奧秘，但現實生活又無法滿足其探索，性幻想就可以很好的為他們提供一些唾手可得的素材，有研究表明青春期善於利用性幻想的男女成年後感情生活更為幸福。
對於已婚卻很難在夫妻房事中獲得足夠的滿足感的婦女來說，由於情緒、體力、環境因素的制約，每次的主觀滿足程度都不「保值」，而性幻想就可以很好的彌補這一缺失，作為夫妻間的一種調味劑，比起婚外戀來說更為積極健康、也是成本和風險最低的附加刺激。
由於在傳統文化裡「性」是被壓抑的，所以很多人面對自己的欲望都是有著羞恥或罪惡感，假如想像自己是主動追求性快感的，就會引起自我的內疚和焦慮，因此很多人尤其是女性會幻想成自己是被動的一方，就可以很好的協調欲望與負罪感之間的平衡了。
在現實生活中，往往我們都會在原生家庭、戀愛關係、婚姻關係中缺失一些我們本該有的體驗和幸福，但有時候誰也無能為力來改變這一切，因此幻想是一種不錯的自愈方式和情感出口。在不傷害他人的前提下，性幻想本身就是一件美麗的藝術品。