有些時候，總感覺心情莫名低落，也說不出到底是因為什麼而這麼煩躁，就感覺生活真的好難，太多壓力和責任擔在肩上，讓人喘不過氣來。
特別想找個地方大喊幾聲，發洩一下心中的壓力或對生活的不滿，想拋下一切，去一個陌生的城市安靜的呆幾天，可心裡又有那麼多的事情等著自己去做，又總有那麼多的無可奈何和身不由己。
我們都習慣了每天扮演一個有穩定情緒的成年人，但心裡到底有多少苦和累，只有自己知道。回頭想想，幹嘛把自己逼得這麼緊呢？
不知道大家還記不記得前幾天朋友圈很火的一段視頻，一位杭州的小夥子逆行騎車被警察攔下後，出現讓人意想不到的一幕。小夥子上一秒還在打電話給女朋友耐心交代，掛斷電話後的下一秒就將手機狠狠摔在地上，情緒開始崩潰。
他不停的向警察解釋，自己真的是第一次做這種事情，很抱歉，真的趕時間，能不能放他走……
說著並當場跪下，掏出錢包和身份證給警察。一邊哭一邊跑向橋邊。警察上前攔住，小夥坐在地上崩潰抱頭痛哭，說自己壓力真的很大，每天晚上加班到凌晨，只是想哭一下，發洩一下。
一邊是老闆同時等著加班，趕業績
一邊是無限的生活瑣事纏身，
每天被生活裹挾著前進，分身乏術，疲憊不堪。
很多人說看著視頻剛開始覺得逆行男子很可惡，可是看著看著就又哭了。大家都在負重前行。
若不是心裡藏了太多苦，又有誰願意在人前流淚。
其實，姑娘想說，每一個人來到這個世界上，又何嘗不是負重，從嚶嚶落地到行走在人生路上，中途遇到形形色色的人和事一樁又一樁，就如同撿起一顆必須要撿的石子放在背包裡。想的太多、放不下的更多、心裡的壓力就會越來越重，就像這位小夥子，身前是老闆公司的事，身後又是生活瑣事，我們怎麼能不累呢。
不知道大家有沒有向我一樣從這件事情中仿佛看到了自己的影子。
其實，面對壓力，除了哭，還有很多釋放壓力的辦法。姑娘跟你們分享一下其他普通人的解壓方式。
當你累的以為生活只剩眼前的苟且，人生失去意義時，回頭一想，事實並不是這樣的。
其實，實當的壓力對生活是有好處的，有時負重是前行的動力。
我和我一個朋友吃飯時聊天，聽他說他結婚時貸款買的房子，結婚買房幾乎花光了這些年的存款，感覺自己壓力
非常大，有時就想找個安靜的地方好好呆上幾天，或者去個很遠的地方放下手機、放下工作，愛咋咋地。可是很
快機會被打回現實，去了又能怎樣呢？能解決什麼問題呢？它能讓你的銀行卡數字增加嗎？它能幫你解決生活與
工作上的事情嗎？倒不如踏踏實實工作來的實在。
擊垮成年人，有時一個瞬間就夠了，生活不易，誰都有崩潰壓抑到極限的時候。成年人也是普通人，一個傷心會
哭，開心會笑，有血有肉有缺點，有負能量時也需要發洩，在普通不過的普通人了。
有時下班坐在公交車上，看到路上還在忙碌的人們，心裡又想，每個人都在努力為各自的生活奔忙。
生活，從來不容易。
小時候我們盼著長大，可長大後才發現，成年人的世界，更難。
我們就像披著成年人鎧甲的勇士，一路披荊斬棘，也時常敗下陣來。
所以，想發洩時，別壓抑著，發洩吧。
KTV也好、健身房也好、去山頂吶喊也罷，無論哪種方式，像杭州的小夥一樣，用力地，發洩一下。
然後，爬起來拍拍身上的土，推上自己的車，繼續走自己的路，生活沒有什麼過不去的。
未來或許很難，願你有勇氣，也有力量去面對一一切！太陽尚遠，但必有太陽。