月子病怎麼能治好?

月子 病 怎麼能治好？月子 病 主要症狀表現為：怕冷怕風、易出虛汗、汗後周身發涼、關節疼痛、頭暈頭 痛、腰痛、小腹氣脹氣痛、腿腳酸軟等。月子 病 是女人 產後容易得的疾 病 ，月子 病 的治 愈難度也比較大越早發現治 療的機會也就越大。月子 病 並不是必然在月子裡治 療才能治得好，老話說的「月子 病 月子治」其實是指月子裡得了 病 要抓緊時間治療。 一些身體虛弱者，經過充分的臥床休息和良好的營養補充，有些 病 是可以改善的，但有許多疾 病 ，例如細 菌感 染 性 疾 病 等，光靠休息和營養是難以治 愈的，光靠月子中的休整是 不夠的。

月子 病 怎麼能治好？PWRH富含38項黃 金營 養配比（燕窩提取物、阿膠小分子肽、 血 紅鐵素、雪蓮提取物、彈 性 蛋白、枸杞多肽等）加速修 復機體、增強體能促 進、幫助排惡 露，且營養均勻不用擔心會進 補過度，根本上解決和預防月子 病 問題。

正常情況下順產產婦惡 露天數最 短的22天，最 長的34天，平均27天。而我國學者的研究，顯示中國女人 惡 露平均天數為27±21天，剖宮產者為31±12天。產後惡 露時間長短受到很多因素的影響，也標誌著子 宮復舊的好壞。

胎兒、胎盤娩出後子 宮開始恢復到妊娠前的狀態，稱之為子 宮復舊。一般情況下，在產後10天子 宮就縮回到盆腔內，產後6周子 宮得 到完全恢復。任何影響子 宮收縮功能的因素，導致子 宮形態和生理功能在正常時限內不能恢復到未孕狀態的現象，稱之為子 宮復舊不全。子 宮復舊不全是產婦產褥期常見的併發症。

表現：多表現為 血 性 惡 露量多、持續時間延長，伴惡 露渾濁或腐臭味，在惡 露中可見壞 死殘留的肉樣組 織，多數患者還伴有腰痛及下腹部墜痛感，會出現：子 宮內 膜 炎 症。

PWRH中的阿膠在臨床往往用於治 療女人 患者的衝任虛損下 血 證，女人 產後虛損所導致的崩漏下 血 、妊娠胞阻、月 經過多以及胎 漏下 血 患者，同時也開始用於治 療先 兆流 產、子 宮出 血 、不全流產以及產後子 宮復舊不全等疾 病 ，且臨床療 效非常顯著。其中通過會 陰部黏膜、毛細 血 管、會 陰穴定嚮導入透皮吸收，直達生殖系統，促 進排出惡 露，促 進子 宮和產道收縮，修 復受損子 宮及子 宮消 炎。

1、如果在復舊過程中，宮內殘存的蛻膜、 血 液、壞死組織等從產道排出，就形成了惡 露。惡 露時間約4~6周，約為3天的鮮紅色 血 性 惡 露、10天的淡紅色漿液 性 惡 露和3周的白色惡 露。正常惡 露有 血 腥味但不臭，異常惡 露發臭還呈現出汙濁的暗褐色。如果出現了異常惡 露，或者 血 性 惡 露持續太久，甚至有類似膜或肉的物體排出，會影響子 宮恢復，應及時就醫。

2、奶粉餵養的媽媽通常在產後6~10周月經來潮，產後10周左右恢復排卵。母 乳餵養的媽媽，經期會延遲，也有可能整個哺 乳期也不會來月經。但無論月經是否來潮，產後4~6個月都會恢復排 卵。所以這個時段要注意避孕。

很多準媽媽在懷孕後期都會出現漏尿的現象，甚至有些產後的媽媽也會有漏尿的現象。雖然每次漏尿只是漏一點點，但是帶來的心理陰影可是正無窮啊！其實，這種讓人有口難開的漏尿現象在醫學上被稱為壓力 性 尿失 禁，是孕晚期或產後很常見一種現象。

懷孕後，隨著子 宮的增大、胎兒體重的增加，會使重力軸向前移，使腹腔壓力和盆腔臟器的重力指向盆底肌肉。再加上子 宮和胎兒的重量不斷增加，盆底肌肉就處於一個持續的、增重的受壓狀態，就會逐漸的松 弛，甚至是斷裂。分娩過程中，胎頭的持續擠壓會使盆底肌肉處於持續牽拉的狀態，就像我們用手持續牽拉橡皮筋一樣，而且和持續牽拉的過程會使橡皮筋失去彈 性 的道理一樣，對肌肉筋膜造成了直接機械 性 損傷，以及神經損傷，盆底肌會因此逐漸變得松 弛。

盆底肌恢復不好的話，媽媽們可能會出現漏尿，甚至尿失 禁的情況，非常尷尬。即使是產後短時間沒有出現尿失 禁的患者，產後5年內出現尿失 禁的發 病 率仍在19 %。

「PWRH」含有修 復宮內膜的彈 性 蛋白和膠原三肽修 護肌肉的損傷。盆底的神 經及肌肉，從組膠原纖 維結構、內膜細 胞在生，完成營養與細 胞的高度匹配相融 性 使產道更好地恢復到緊縮狀態。

產後媽媽，一旦沒有注意而受風寒溼熱就會造成關節疼困涼、腳後跟疼、出虛汗、失 眠等等症狀……也叫做「月子症」！一旦落下月子症，就要抓緊時間 調 理，不能拖延

產後手腳關節疼痛的主要原因是妊娠期胎盤分泌大量雌激 素和孕激 素，尤其是雌激 素會導致體內積聚一些水分，關節囊內的水分也會隨之增加，因此準媽媽會有關節 腫 脹的感覺，嚴重時還會感疼痛，產後，胎盤已經娩出體外，激 素水平也會迅速下降，但水分的排出還需要一段時間，加上孕期體內 分 泌松 弛素，分娩後，關節的韌仍然處於松 弛狀態，新媽媽就會出現關節不適的症狀。

研究表明PWRH對於產後關節軟骨質修 復作用。 黃酮對大鼠蛋清 性 關節炎急 性 炎症有明顯的對 抗作用和鎮痛作用，其抗 炎作用不同於總鹼，對 血 管通透 性 無改變，主要是通過促 進腎上腺皮質激 素合成增加而產生的。 表明總鹼、乙醇提取物及總黃酮均有抗動物實驗 性 關節炎作用。木脂素類可能為另一類抗風溼的有 效成分。

在生完娃之後，很多寶媽都覺得坐月子的那一個月才是產後恢復的最 佳時間段，其實也並不全是，產後修 復的黃金期是生產完之後的6個月。因為從產後坐月子開始，寶媽身體就已經開始在修 復了，只不過最 先修復的是寶媽體內的各類器 官，這也就是為什麼坐月子期間不讓運動的原因，等寶媽各個器 官修 復的差不多之後，寶媽就可以開始恢復自己的身材了。因此寶媽不要覺得恢復期就只有產後一個月，其實有六個月的時間讓寶媽恢復身材，所以寶媽一定要把握好產後黃金期的六個月。

1、補充孕產流失營養18-20 %

2、排惡 露，清理殘淤營養13-15 %

3、宮體內膜、產道損傷修護21-23 %

4、恢復生殖彈 性 營養、皮層鬆弛的營養百分之17-19

5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松 馳修護百分之12-15

6、 血 紅素鐵、鋅、鈣的補充百分之10-12

7、控乳腺炎、生殖炎症百分之12－15

8、母 乳營養百分之9－11

9、子 宮粘 連修復百分之15-18

10、子 宮瘢 痕修復百分之13-17

有關臨床統計，產後3個月內發生精神障礙和精神 病 的患者比正常人群發 病 率高很多。產後3～7天內是發生精神 病 的高峰期，產後2周內發 病 率約佔產褥期精神 病 的百分之50以上，產後4周內發 病 者約佔產褥期精神 病 的百分之80，因此產婦在產後1個月內需要外在環境多給予精神和體力上的照顧，協助恢復。產後恢復，對於新媽媽來說，它和對寶寶成長的關注一樣重要。產後恢復的本質不僅是身材的婀娜，體態的優雅，更重要是生理功能的恢復，體能、運動能力、生殖能力、 性 能力等，都恢復到產前孕前的最 好狀態。

1、調節由壓力產生的緊張反應。尤其是對過分敏 感人群…….

2、緩 解壓力引起的緊張症狀。

3、可降低焦 慮 情緒失控指數，

4治 療睡眠障礙、提高體內玻尿酸的生成

5、治 療記憶力和注意力減退

這個時間並沒有統一標準！

根據每個人是否哺 乳、哺 乳時間長短、卵 巢功 能恢復情況和內 分 泌情況而有所不同。一般來說，沒有母 乳餵養的媽媽，在產後6-10周恢復月 經，母 乳餵養的媽媽則相對推遲，在產後4-6個月恢復月經，且每天哺 乳次數越多、吸奶時間越長的媽媽，月 經復潮時間越晚。

產後小貼士：有一種說法，女人分娩前後的一年多時間裡，是夫妻關係易產生裂痕的階段之一。但作為升級為父親的男人，更應該有體諒妻子懷孕之累、分娩之苦、照顧孩子辛苦的擔當。凡事從妻子角度出發，理解她的分娩之痛，理解她照顧娃的辛苦，理解她哺 乳的日夜顛倒，關心她產後恢復狀況，這才是夫妻生活和諧的必要條件！ZXY