人說「十人九痔」，而我也光榮地成為這「十人」中很普通的一員，我也得了痔瘡。因為痔瘡不嚴重，我也就不把它放在心上，可到了孕期，我才知道，得痔瘡對孕婦來說有多麼煩心。
尤其是我孕期便秘的那些天，每一天去廁所我都像在廁所裡自己和自己打仗一樣。每次都要經歷半個小時的「戰爭」，而每次的「戰爭」之後，我的屁股那裡總是多了一個小肉球，令我如坐針氈，往往要在一夜好好休息之後，那顆所謂的痔才乖乖地縮回去。還有更嚴重的時候，那小肉球回不去時我是更痛苦萬分的，而去了醫院看了醫生也只得到四個字「保守治療」。
孕期得了痔瘡既已成為鐵定事實，那麼我們該怎樣如何應對呢？
首先，準媽媽們一定要養成定時排便的習慣，選擇早上或晚上的一個固定時間去廁所。不管有沒有排便意識，都要坐在馬桶上，養成定時排便的習慣。
其次，孕期的準媽媽們不要偷懶，多做運動。出去散散步啊，做做深呼吸啊，做做提肛運動啊，都是好的。這樣有利於胃腸道蠕動，便秘現象也會減少，有痔瘡的準媽媽也不會那麼痛苦。
第三，有痔瘡的準媽媽要合理休息，不要熬夜，飲食也需合理。不吃辛辣刺激食物，多吃新鮮水果和高纖維水果。早晨的時候也可喝上一杯蜂蜜水，順暢腸道。
最後，準媽媽有痔瘡是很辛苦的，因為懷孕期間不能亂用藥，我們最好在生完寶寶之後再去治療。可以便後用溫水清洗，然後臥床休息。如果實在嚴重需要用藥，也需要在醫生的指導下使用。
所以，孕期痔瘡也不用慌，準媽媽們只要以積極的心態去保守治療就好。
以上圖片源於網絡
（本文來自：百度寶寶知道 小昔貝貝）
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