母乳餵養的寶媽,經常吃這些食物,可能會導致寶寶發育遲緩
懷孕的時候很多食物需要忌口,可是越是忌口的食物吧!卻是很多孕媽偏偏想吃的食物,本來以為生完孩子了,就可以大飽口福了,可是為了給孩子喝上母乳,還是有很多食物不讓吃啊!本來產後心情就低落,這也不能吃,那也不能吃,寶媽們等不要餵奶了吧!今天來講一講:母乳餵養的寶媽,經常吃這些食物,可能會導致寶寶發育遲緩。
會導致你過敏的食物
有些人對蝦過敏、有些人對山藥過敏……等等很多食物都可能是過敏源,寶媽對自己也有一定的了解,應該知道吃了什麼食物會過敏,其次寶寶雙方家長的過敏史也要儘可能地了解,小寶寶很脆弱,如果吃了導致過敏的食物,很嚴重的話可能會威脅生命。
寒性食物
食用了寒性食物,會減少乳汁的分泌量,如果過度食用的話,還有可能會回奶。如果不能保證寶寶每天需要喝的母乳量,就不能保證寶寶的正常發育,孩子的發育可能就會遲緩了。像螃蟹、苦瓜、綠豆、西瓜等等食物都要避免。
巧克力
為什麼巧克力也不能吃?巧克力中含有一種叫可可鹼的成分,可可鹼和母乳會發生反應,寶寶如果吃了這種母乳的話,這種混合物會在體內堆積,還會影響神經系統受到傷害,心臟和腸胃消化系統的影響也很大。
碳酸飲料
當碳酸飲料碰上母乳中的鈣,會導致相當一部分的鈣流失,寶媽不知道補充了多少鈣,可是寶寶喝母乳的時候只吸收了很小一部分,寶寶進入了第一個生長期後,如果鈣的補充不夠,寶寶可能會發育遲緩。
如果你是一位母乳餵養的寶媽,以上提到的這些食物儘量少吃,為了孩子的健康成長,還是把這些美食晚點再享用吧!