愛美之心人皆有之，你看朋友們都不希望自己的臉上有一些斑斑點點，有一些斑點用遮瑕的化妝品能夠遮住，但是有一些色斑真的是很難掩蓋，所以說祛斑這件事，讓很多人非常的頭痛。有一些人聽說用維生素e塗抹在臉上能夠祛斑，真的是這樣嗎？
為什麼臉上會長斑呢？
經期和妊娠期激素水平變化：女性朋友團的內分泌失調也是導致臉上長色斑的一個重要原因，特別是在月經期間和妊娠期間，女性朋友身體當中的激素水平分泌的非常不平衡，進而就會影響黑色素的生成再加上情緒不穩定，就會導致內分泌更加不平衡，所以說就會間接的引起臉上，所以說女性朋友們在平時，尤其是在這兩個階段一定要保持積極樂觀的心態，做好護膚工作才能夠有效抵抗慢點。
不做好防曬措施：皮膚產生皺紋和斑點大部分都是因為光老化引起的，長時間不做好防曬措施，久而久之色素沉澱就會形成斑點。建議姑娘們一年四季都需要做好防曬喲，就算在室內也要做隔離防曬。不同的季節可以選擇不同防曬指數的產品。
生活習慣不良、經常熬夜：長時間熬夜，會破壞人體內分泌和神經系統的正常循環。神經系統失調會導致皮膚出現乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題。內分泌失調會導致皮膚出現暗瘡，粉刺，黃褐斑，黑斑等問題。所以建議姑娘真的、真的不能再熬夜了。
那麼，用維E擦臉真能祛斑？
一提到維生素e愛美的女性朋友們都非常的了解維生素e是一種脂溶性的維生素可以外用，也可以內服維生素e內服確實能夠幫助平衡內分泌失調的情況，對於因為內分泌失調而產生的色斑，確實具有一定的改善效果，但是有一些色斑，比如說遺傳性的色斑服用的維生素e可能效果就不明顯了。
而且將維生素e直接塗抹在臉上，還可能會對我們的臉部肌膚造成負擔，甚至會出現長痘皮膚油膩的情況。
臉上長斑到底如何治比較好？
做好防曬工作：平時一定要做好防曬工作，很多人會覺得夏季它用作防曬，其實不然一年四季都是需要做防曬的，出門之前最好提前塗上防曬霜，而且陽光非常強烈的時候，最好要打一把遮陽傘。
少用化妝品。有一些化妝品當中含有一些重金屬，比如說汞鉛砷等，雖然它們可以讓你光鮮亮麗，但是付出的代價就是肌膚質量日趨下降，而且一些重金屬滲透在我們的肌膚裡還會誘發和加劇黑色素的沉澱，進而就會導致斑點越來越多，所以說要減少使用化妝品的頻率。當然化完妝之後一定要記得仔細卸妝。
多吃美容食品。其實有一些食物對於我們的肌膚營養也是有好處的，比如說在平時可以多吃一些西紅柿，因為西紅柿當中所含的胡蘿蔔素非常的豐富，能夠幫助清理身體當中的自由基和抗氧化劑而維生素c和維生素e也是很好的化妝品助劑。
溫馨提醒
醫生表示，藥物治療一般也很難去掉臉上的斑點。因此，網友們千萬不要隨便聽信一些街邊美容廣告而隨意吃藥，想要有效祛斑，不妨到正規醫院的美容科室進行專業的祛斑治療吧！