某乎上有這麼一個熱門問題：一個人是怎樣一步一步廢掉的?
其中一位網友總結得精闢: 「懶、閒、不思考、不學習,四者結合必廢,神仙都不換。"
深表認同!
一個人是如何廢掉的?
沒有人是一下子就廢掉了，很多人都是慢慢廢掉的。以下5點，如果有一條，就是你頹廢的開始。希望你都沒有?
01、沉迷於短時間的快感
作家李尚龍說:「在大城市裡,搞廢一個人的方式特別簡單。給你一個安靜狹小的空間,給你一根網線,最好再加一個外賣電話。好了,你開始廢了。」 .
現在很多人在家的時候，就是躺在床上，叫個外賣，打遊戲，刷短視頻、追劇、看綜藝。一時玩一時爽，一直玩一直爽。
如果一個人一直沉迷於追求短時間的快感，不去花時間讀書、去學習，你就慢慢跟不上這個社會的發展，就像溫水煮青蛙，看視乎生活很舒服，慢慢你就會被這個社會淘汰了。
02、假裝努力，做事三分鐘熱度
你身邊是否有這樣的人：
整天在朋友圈自己在跑步、健身、又買了什麼書、報了什麼課程。自己下班很晚，也發個朋友圈激勵一下自己。
這樣的人做事三分鐘熱度，這幾天在想學跳舞，過一段時間又去學瑜伽，讓別人覺得自己在很努力的生活。
他們以為感動天、感動地，實際上他們只是感動了自己而已。他們以為自己很努力，實際上只是假裝努力而已，但結果不會陪你演戲。
一個人想在領域取得成功，你需要專注於一個領域，不斷去刻意練習，你才會取得非凡的成就。
03、不願意去思考，喜歡碎片化信息
智慧型手機的發展，我們每天都可以輕輕鬆鬆獲得海量的信息。你是否也是這樣，每天喜歡去看一下熱點新聞，心靈雞湯等，每天收藏了很多勵志或者乾貨。
覺得自己每天都很努力地去學習，但這樣你只是被動地接收信息，不願意去深度思考，當你真要用這些知識的時候，你發現你還是不會。
因此，當你想要在一個領域有所發展的時候，你最好帶著問題去學習，建立知識之間的聯繫，打造自己的知識體系。這樣你慢慢就會成為這個領域不可替代的人才。
04、習慣性拖延，不到最後一刻不行動
有人說過：「世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。」
懶惰是人的天性，我們大部分人都有拖延的習慣，稍微的拖延並不可怕，可怕的是就是習慣性拖延，不到最後一刻不行動。
到最後把自己搞得壓力很大，匆匆了事，最後陷入了深深的自責中，覺得自己要改掉這個毛病。當下次的時候，拖延症又犯了，周而復始。
要改變拖延症最好的辦法就是立即行動，當你不想做一件事的時候，離開逼迫自己去做，當你開始行動的時候，一切就變得輕鬆起來，你內心也會有戰勝自己的愉悅感。
05、過度透支自己的身體
你是否有熬夜的習慣：
我想很多年輕人都有這樣的習慣。有的人熬夜是為了工作，還情有可原，但大部分人熬夜純粹就是為了娛樂，打遊戲，看直播、看綜藝、追劇等。
我身邊就有這麼一個同事，年紀輕輕，人也很帥氣，每天都是打遊戲打到凌晨2-3點鐘，早上來上班的時候都是感覺沒睡醒的樣子。
剛來公司的時候，還滿頭黑髮，不到一年的時候，頭髮都稀疏了很多，後來自己索性剃了一個光頭。
身體是革命的本錢，沒有一個好的身體，你所追求的一切都變得毫無意義。
這個社會很殘酷，你不去努力，你就會面臨被社會淘汰的危險。一個人只有不斷努力，才能過上你想要的生活。你認同嗎?