蜂蜜百香果檸檬，這三種衝水喝的食材搭配在一起好喝爆了！金木水火土我覺得我生來就是缺水的，一天到晚就想著喝水總是感覺口渴，到一定年紀之後像奶茶可樂這種飲料也漸漸的在喝了，因為他們會給人體帶來一些負面的效果，現在喝得比較多的就是白開水，大家都說白開水比較好。不管生什麼病都會傳染和多喝熱水，看來熱水真是一個好東西，但是熱水喝的多了，也覺得非常的枯燥，感覺整個生活就像白開水一樣平淡無味，想要和一些別的東西又怕對身體帶來一些不好的影響，但是總不能一直喝白開水吧，後來就請教了一些營養師之類的專家，想聽聽他們是怎樣理解平常喝的水的，哪些水是比較營養健康的。
向我推薦的最多的就是蜂蜜，蜂蜜本身就是一種比較好的食物，我們可以直接吃也可以把它衝水喝，可以起到很好的養生效果，而且女孩子多喝蜂蜜水的話，對我們的美容養顏還是有一定效果的，而且一年四季都會有新鮮的蜂蜜。我們可以喝棗花蜜，槐花蜜也可以喝桂花蜜，不同種蜂蜜都有他們不一樣的效果，讓我們，身體變得越來越健康。
除了蜂蜜還有檸檬水，檸檬水也是口感比較好的一種水，而且檸檬裡面含有很多的維生素和礦質元素，也是對我們身體比較有益的，同樣，作為水果的還有百香果百香果本來就是一種衝著喝的水果，用它來衝水喝效果也是不錯的，這三種東西來衝水喝，它們的效果都是非常棒的，那麼如果三種東西結合在一起，會不會發生更棒的效果呢？今天小編就做了一個嘗試，發現還真的挺不錯的。
這個做法也是非常簡單的，我們可以找一個空瓶子，然後把它清洗乾淨儘量讓瓶子裡面的水都控幹，然後打檸檬的表面用淡鹽水清洗乾淨，不要讓它有太多的髒東西，然後把檸檬切成一片一片的，檸檬的皮會帶一點苦味。如果大家不喜歡的話，可以把它的皮全部去掉，只要檸檬裡面的果實就可以了，把它切成一小片一小片的就行，然後再把百香果裡面的果實挖出來，再準備一些蜂蜜，然後我們就可以開始製作了。
我們首先在罐子的底部鋪上一層蜂蜜，然後再鋪上一層檸檬，在檸檬上面澆一層百香果，然後再鋪一層蜂蜜，在鋪檸檬和百香果像這樣的順序一直把罐子鋪差不多滿就可以了，最後，在罐子的頂部放上非常多的封面，用來封頂，因為蜂蜜它的密度是非常大的，所以不容易進去一些微生物，像細菌是無法在蜂蜜裡生存的，所以我們可以用蜂蜜，來保證他們不變質，做好之後就可以直接把罐子放進冰箱了，等過一兩天之後就可以拿出來了。
拿出來之後，我們可以每次喝的時候放一點點在被子裡面，然後先用涼水把它衝開再加熱水，儘量是杯子裡面水的溫度不要超過六十度，不然溫度過高的話會破壞掉裡面的維生素的，是我們獲得不到太多的營養物質，四五十度保持一個不涼的溫度就可以了。