今天，值班室的護士給我說，她去給一位剛生完孩子的寶媽按肚子，結果第二次還沒按呢，寶媽看見她進來，眼淚就開始往下掉，弄得自己也懷疑自己，是不是下手太重，按得痛了。
產後按壓肚子這麼痛，為什麼還要按呢？
按壓肚子也就是按壓宮底，目的是通過按壓促進子宮收縮，從而讓寶媽子宮內的積血、惡露儘快排出，幫助子宮恢復。因此，按壓肚子是每位媽媽都要經歷的過程。子宮恢復得好，皆大歡喜；子宮恢復得不好，很可能造成大出血。
按壓子宮是促進子宮收縮最有效的辦法，子宮收縮得越好，出血量就會越少。
產後按壓肚子這麼痛，到底要按多少次呢？
剖腹產的護理常規就是產後每半小時檢查一次宮底。尤其產後2小時需要密切觀察子宮收縮及出血情況。之後產後按壓肚子的次數是根據個人的情況來說。如果按壓的時候，沒有惡露排出，子宮恢復的情況也是良好的，那麼就不需要繼續按壓肚子了。如果恢復的不好，很可能還要多經歷幾次按壓肚子。
產後按壓肚子即使很痛，都要繼續按壓，不然會有很嚴重的後果。因此，孕媽們在被護士按肚子時，要放鬆身體，兩腿自然彎曲分開，雙手抓住兩側的欄杆，在護士按下的時候，長舒一口氣，不要鼓著肚子。