萬物復甦、草長鶯飛的春夏季節,大多數家長都會聽到孩子抱怨「臉上/手上/腿上痒痒的」,不知道如何表達這種感受的小寶寶們還會直接抓撓,留下一道道抓痕。
在網絡上搜一搜,我們更會發現,「皮膚瘙癢」確是春夏季的常見問題。
為什麼一到春夏季節,孩子就容易感到皮膚瘙癢呢?這往往與過敏、蟲咬皮炎、汗液浸漬有著密切關聯!家長要做好功課、逐一攻破
春夏季皮膚瘙癢誘因之過敏
光過敏
春夏季是光過敏的高發期,光過敏(photosensitivity)是皮膚被紫外線照射後所誘發的一系列皮膚病的總稱。
尤其當春天的陽光看上去並不強烈時,許多家長就會忽略孩子的防曬工作,這很容易引起孩子裸露在外的皮膚出現紅色斑疹、丘疹並伴有瘙癢。
光過敏怎麼破?
6月齡以下的寶寶
不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬,可用物理方法防曬,如穿著防護性衣物、寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子,或使用遮陽推車或有防曬指數的背帶。
6個月~1歲寶寶
6個月~1歲大的寶寶應自帶基礎防曬裝備,穿防護性衣物,戴有帽簷的帽子與太陽眼鏡。
1歲以上的寶寶
1歲以上的寶寶除了基礎防曬裝備外,也可使用防曬產品。
給寶寶使用防曬產品,請遵循下列步驟:
Step1.使用新買的防曬霜前,先取一點塗抹在寶寶的耳朵後的肌膚上,看看是否過敏。如有過敏或其他不良反應,應立即停止使用。
Step2.出門提前30分鐘給寶寶塗抹防曬霜,塗抹時避開眼睛,並力求塗到每一處裸露的皮膚表面,尤其不要忘了在小腳、耳朵、鼻子和頸背,這些地方最容易曬傷。外出後,應每兩小時補一次防曬霜。
Step3.從戶外回來後,應及時給寶寶洗澡,徹底清洗掉塗在皮膚上的防曬霜後,再塗抹一層薄薄的潤膚乳。
花粉過敏
春暖花開的季節,人們最易患花粉過敏症。花粉是各類植物的雄性生殖細胞,花粉過敏的典型臨床症狀包括蕁麻疹、溼疹,此外,還有打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻、眼、耳、上顎瘙癢等。
花粉過敏怎麼破?
適時外出
颳大風時不宜出門,通過風傳播授粉的樹木和花草的花粉比較容易成為過敏原,天氣乾燥或颳大風時,植物的花粉囊更易破裂,從而導致空氣中花粉濃度大增。
此外,凌晨5點至上午10點以及黃昏時段是空氣中花粉值最高的時間,也要減少外出。
居家護理
從室外回到室內時要清洗面部、鼻腔、眼睛等容易被花粉粘上的部位,並更換外衣、減少花粉接觸。
保持居室空氣溼潤是消除花粉影響的最佳辦法。在陽光充足且颳風的天氣裡,最好把溼窗簾、門帘或溼紗網掛在門窗上,以防開窗時花粉進入室內。
飲食安排
花粉過敏症患兒在春季也要注意飲食,多吃綠色蔬菜,減少高蛋白、高熱量的飲食,更要控制甜食和糖分的攝入。
春夏季皮膚瘙癢誘因之蟲咬
蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬人類皮膚而引起的炎性皮膚病,由於昆蟲種類的不同和機體反應性的差異,可引起叮咬處不同的皮膚反應。
氣溫不斷上升使蚊蟲活動逐漸頻繁,嬰幼兒皮膚稚嫩、抵抗力較弱,這些都是春夏季蟲咬皮炎患兒數量增多的原因。
蟲咬皮炎怎麼破?
蟎蟲
如果室內空氣不佳,或是床褥用品沒有及時清潔更換,都容易造成蟎蟲的肆虐,春夏季節更要格外留心。如已被蟎蟲「騷擾」,家長可以給寶寶用一些消炎止癢的軟膏,如果寶寶情況嚴重,也可以在醫生指導下適當服用一些抗過敏藥物。
跳蚤
常去郊外玩耍的寶寶也要特別提防跳蚤。如果媽媽懷疑寶寶被跳蚤咬了,回家以後第一件事就是換掉寶寶剛剛穿的衣服,並且在此後連續一周的時間內,都要每天清洗寶寶的被褥和衣服以及給寶寶洗澡,因為跳蚤比較小,有可能隱藏在寶寶頭髮和衣服裡,持續對寶寶造成威脅。
螞蟻
如果寶寶被螞蟻咬了,家長可以用冰袋或涼水冷敷半小時以減輕寶寶的疼痛感。如果症狀較嚴重或寶寶反應較大,家長可為寶寶塗爐甘石液、蟲咬水或絡合碘,可以起到消毒,止癢的作用。
蚊子
儘量不要讓寶寶去抓撓被蚊子叮過的地方,否則可能會抓破皮膚,造成感染。家長可以在寶寶被叮咬的地方塗上一些薄荷膏,或用涼毛巾敷一會兒,可以減輕癢的感覺並消腫。
毛毛蟲
用肥皂和清水清洗被蟄的地方,可以暫時緩解寶寶痛癢的感覺。家長還可以給寶寶塗爐甘石液或者蟲咬水等止癢的藥水。
春夏季皮膚瘙癢誘因之汗液浸漬
許多家長喜歡將「春捂」進行到底,殊不知,當孩子活動量增大、出汗較多時,極容易由於汗腺導管堵塞、汗液瀦留或外滲周圍組織,引起皮膚瘙癢或丘疹、水皰、膿皰。「痱子」就是由此引起的皮膚問題,常為寶寶帶來很多不適
汗液浸漬怎麼破?
正確穿衣
怎樣給寶寶穿衣,一直是讓父母頭疼的難題。為此,父母堂曾推出過「寶寶熱了?冷了?摸1個部位就能準確判斷」一文,可供大家參考。
減少皮膚摩擦
為避免孩子因為汗液浸漬而出現瘙癢或熱痱,家長應在春夏季節減少抱孩子的時間,給孩子準備透氣性、吸溼性良好的棉質衣服,衣褲也都要輕薄、寬鬆。
及時清潔皮膚
孩子的頭髮儘量理得短而薄,當孩子大量出汗時,應及時用溼毛巾揩乾汗液。
家長應在春夏季節勤給孩子洗澡,但不要用刺激性的鹼性肥皂,洗澡後要立即擦乾。
溫馨提示:
無論皮膚瘙癢由哪種原因引起,抓撓都是百害而無一利的。為避免孩子抓撓患處、造成更嚴重的影響,建議家長在春夏季節格外注意修剪孩子的指甲。
正常來說,寶寶的手指甲以平均每星期0.7mm左右的速度生長,腳趾甲會相對慢一些,所以建議手指甲一周內修剪1-2次,腳趾甲一月內修剪1-2次。