你對自己的身高滿意嗎？近日，中國男女的平均身高已公布，對照看看，你達到平均水平了嗎？
中國男女性成人平均身高出爐
今天，國家衛健委發布《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》。報告顯示，①我國18至44歲男女平均身高為：男性169.7cm，女性158.0cm；②我國18歲及以上男性平均體重為69.6kg，女性59kg，與2015年相比分別增加3.4kg和1.7kg。
你達標了嗎？
我國成年男女平均身高體重公布
12月23日，國務院新聞辦公室舉行新聞發布會，介紹《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》有關情況，並答記者問。
我國18－44歲男性和女性平均身高
分別為169.7釐米和158.0釐米
發布會上，國家衛健委副主任李斌發布《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》。
報告稱，我國城鄉居民膳食能量和蛋白質、脂肪、碳水化合物三大宏量營養素攝入充足，優質蛋白攝入不斷增加。
成人平均身高繼續增長，18－44歲男性和女性的平均身高分別為169.7釐米和158.0釐米，與2015年發布結果相比分別增加1.2釐米和0.8釐米，兒童青少年生長發育水平持續改善，6-17歲男孩和女孩各年齡組身高均有增加，平均增加值分別為1.6釐米和1.0釐米，6歲以下兒童生長遲緩率降至7%以下，低體重率降至5%以下，均已實現2020年國家規劃目標；特別是農村兒童生長遲緩問題已經得到根本改善，農村6歲以下兒童生長遲緩率從2015年發布的11.3%降低至5.8%，6-17歲兒童青少年從4.7%降至2.2%。
我國居民超重肥胖問題凸顯
報告顯示，我國居民超重肥胖問題不斷凸顯，慢性病患病/發病仍呈上升趨勢。
18歲及以上居民男性和女性的平均體重分別為69.6千克和59千克，與2015年發布結果相比分別增加3.4千克和1.7千克。
城鄉各年齡組居民超重肥胖率繼續上升，18歲及以上居民超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%；6-17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別為11.1%和7.9%；6歲以下兒童超重率和肥胖率分別為6.8%和3.6%。
能量輸入和輸出不平衡
導致居民超重肥胖發生
報告顯示，我國居民不健康生活方式仍然普遍存在。居民畜肉攝入較多，膳食脂肪供能比持續上升，城鄉合計已達到34.6%，農村首次突破30%推薦上限。水果、豆及豆製品、奶類消費量仍然偏低，膳食攝入的維生素A、鈣等不足依然存在。
家庭人均每日烹調用鹽與每日5克的推薦量相比差距仍然較大。家庭人均每日烹調用油達43.2克，超過一半的居民高於30克/天的推薦值上限。居民在外就餐比例不斷上升，食堂、餐館、加工食品中的油、鹽也應引起關注。
兒童青少年經常飲用含糖飲料問題已經凸顯，18.9%的中小學生經常飲用含糖飲料，應重視其對兒童健康的影響。中國疾病預防控制中心營養與健康所副所長趙文華表示，靜態生活時間普遍增加，能量輸入和輸出不平衡導致居民超重肥胖發生。
肺癌和乳腺癌
分居男、女性癌症發病首位
報告顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率為27.5%，糖尿病患病率為11.9%，高膽固醇血症患病率為8.2%，40歲及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率為13.6%，與2015年發布結果相比均有所上升。
居民癌症發病率為293.9/10萬，仍呈上升趨勢，肺癌和乳腺癌分別位居男、女性發病首位。