舌頭是人體重要的組成部分，它不但可以幫助人體完成語言，還可以輔助人們進食，同時它還是人體最柔軟的組織結構，另外，當人體出現一些不適的症狀時，舌頭也會發生變化，此時中醫就可以通過「望」這一技術進行推斷。
比方說有人的舌頭髮白還產生了裂紋，這就是身體出現問題的外在表現，因為人健康的舌頭都是淡紅色，如果出現其它不同顏色和變化，大家就要警惕了，大多都跟這些原因有關：
舌頭髮白，有裂紋是什麼原因導致的？醫生會這樣告訴你：
1、慢性舌炎
慢性舌炎，顧名思義就是發生在人體舌頭上的一種炎症，大部分人患有慢性舌炎都是因為體內缺乏B族維生素導致的。在臨床醫學上，大多可見病人的舌頭上會出現縱橫交錯的裂溝，而且同時還會附帶著一層厚厚的白色苔蘚。
這一類人群在日常生活當中要非常注意保持乾淨的口腔衛生，最好做到早中晚都選擇具有消炎功能的漱口水，這樣才能夠真正有效地防止舌頭裂溝中殘留細菌，進而引起口腔感染的現象。
2、陰虛火旺
相信很多朋友在現實生活當中都有過看中醫的經歷，但如果你發現自己的舌頭髮白，並且上面布滿了一些裂痕，而且時不時還伴隨著口乾舌燥，咽喉乾燥，失眠多夢以及盜汗等現象時，一般中醫都會告訴你，你有可能患上了陰虛火旺的不良毛病。如此一來，在生活當中，病人們就需要少熬夜，多注意自己的生活作息，儘量早睡早起，同時也要戒掉抽菸喝酒等壞毛病，保持一個良好的心態，這樣雙管齊下才能真正的治好疾病。
3、心火旺盛
從中醫的角度出發，心火旺盛，大多都是因為病人體內缺乏充足的津液，進而使得身體的各個器官變得乾燥乾咳。如此一來，就非常容易引起口乾舌燥，舌頭出現裂紋，甚至是尿液發黃的外在表現。那麼此時中醫就會建議病人們多吃一些新鮮的時令果蔬，為身體補充足夠的水分。此外，還需要平心靜氣，並且以積極向上的心態面對生活，這樣也有利於緩解和控制病情。
4、溼氣過重
當你發現自己的舌苔上面有一層厚厚的白色苔蘚時，那麼也有可能是因為體內的溼氣過重引起的，因為從中醫的角度上來說，當人體內的溼氣過重，事實就說明體內的水分含量過多，進而會影響到人體整個水分代謝環境的正常運行，多餘的水分排不出去，那麼自然而然就會累積起來，此時舌頭也就容易遭殃。
舌頭情況不妙，做好這些工作是關鍵，別再說你不知道：
其實在現實生活當中，當大家發現自己有白色的舌苔，以及出現一些舌頭裂紋時，就要儘早的去找醫生進行診斷，這樣才能夠真正的對症下藥。在日常生活當中，也才能夠根據自己實際情況進行調理，比如說如果是因為溼氣過重引起的舌頭異樣，那麼就要開始一些除溼工作，比日常多吃一些薏米，紅豆之類的食物，多參加一些戶外的體育活動，通過出汗，能將體內的溼氣儘早的排出來，由此舌頭才能夠慢慢的恢復正常。
總而言之，如果大家在現實生活當中發現自己的舌頭髮白，而且還出現一些裂紋的話，那麼就要看看自己是否出現了以上幾大問題，如果有的話，那就需要及時的去醫院進行治療，這樣才能夠儘快的得到治癒，也不會影響到人們的身體健康。其次，舌頭是人體重要的一大組織器官，在日常的時候，大家也要掌握以上的兩種基本方法，去保護自己的舌頭。