如今各大媒體都在報導國人的運動意識正在逐漸提高，但是根據《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，我國居民經常參加體育鍛鍊的比率僅為18.7%。而按照世界衛生組織的標準，18~64歲的人每周至少應有150分鐘的中等強度有氧運動或75分鐘的高強度有氧運動，對比之下，大部分國人都沒達到這一標準。
那麼，大家為什麼不運動？
不運動的理由有很多：工作忙碌加班多、通勤時間長、缺乏運動場地、照顧家庭，這些理由許多人都感同身受，快節奏的工作生活壓榨著我們的私人時間，就算真的有時間也很難說服自己動起來。
長期不運動的危害不容忽視，組織器官機能下降、增加心血管病的發病率、高血壓糖尿病和肥胖的比率要比堅持運動高出不少。隨著中國製造業的技術和產能的快速進步，使得國產家庭健身器材的性價比越來越高，消費者的接受度也在一直提升。而在眾多產品中家用健身器材當中，跑步機則是大部分消費者的首選。
家用跑步機因何被消費者喜愛？
跑步作為大多數人都非常願意接受的有氧運動方式，堅持鍛鍊能夠起到減肥塑形、預防疾病、改善肩頸勞損、加強心肺功能、改善腸胃肝臟、增強骨骼、加強全身肌肉、放鬆解壓、舒緩情緒等各種功效。
跑步機的操作非常簡單，家庭大部分成員都可以使用，老人、小孩也可以在跑步機上鍛鍊，比起其他針對性家庭健身器材而言，跑步機的使用率、學習成本和匹配度都比較高。
隨著家用跑步機的發展，市面上的主流產品價格都在一般用戶能接受的範圍之內，對比一些冷門、小眾的健身器材性價比和認可度要高出不少。說了這麼多家用跑步機的好處，那麼什麼樣的人適合使用家用跑步機呢？
中產精英：忙碌和效率是他們的代名詞，業績和交際是不可避免的話題，在工作和生活中總是有著大大小小的壓力，除了與朋友喝酒聊天之外跑步鍛鍊也是很好的解壓方式，雖然他們支付得起高昂的健身卡和健身教練私課的費用，但時間成為了他們稀缺的"資源"。於是早起的半小時、休息日的午睡後、下班後的放空時間，都能成為他們運動的碎片時間，而這種情況下的運動方式自然需要一臺家用跑步機來完成。
網際網路自由職業者：這是一個對身體健康影響很大的職業，長期的伏案工作、面對電腦屏幕、不規律的作息都讓亞健康成為影響他們生活的常態。家用跑步機讓他們足不出戶便可以利用碎片時間鍛鍊身體，提高身體機能還不會耽誤工作，畢竟好的身體才是工作賺錢的最大本錢。
一二線城市的普通工作者：如果你沒有進入BAT巨頭企業，那麼就很難享受到企業提供的免費健身房，在日常快節奏的生活中能夠抽出鍛鍊的時間寥寥無幾，場地還不好找。入手一臺家用跑步機，下班之後把看劇刷手機的時間抽出半個小時跑步，不影響生活節奏的同時也讓身體得到了鍛鍊。
自律的小鎮青年：前不久天貓發布的《2019運動消費趨勢報告》顯示，小鎮青年對家用運動器械非常捨得消費。之前我們提到家用跑步機對比其他運動器械的優勢，對自律又熱愛運動的小鎮青年，入手一臺家用跑步機好處多多：操作簡單，有氧運動，避免外出被鄰裡長輩"親切關懷"，可以最快速度完成自己的鍛鍊目標。
以上幾類人群特別適合入手家用跑步機，而在競爭日益激烈的家用跑步機市場，誰能夠抓住用戶的需求誰就可以被市場和消費者所認可。
比如在2016開到2019年一直雄踞行業銷量榜單第一名的億健，作為家用跑步機行業的領先品牌，億健在2019年天貓雙十一跑步機銷量數據榜上，憑藉億健精靈ELF、億健E3跑步機、億健A5跑步機霸佔榜單前三名，而且億健品牌在運動類目銷量榜單中排名第一，體現了億健跑步機強大的綜合實力。
億健：洞悉市場需求，直觸用戶痛點
如果我們仔細研究億健成功的秘密，有一點是不容忽視的，那就是億健的產品能夠洞悉市場的需求，在配置和設計中解決用戶的痛點。
外觀時尚，佔用空間小
年輕消費者對於時尚的外觀非常注重，億健目前主流的跑步機產品在外觀設計方面以時尚、氣質為主，給用戶很強的視覺衝擊；同時億健跑步機的熱銷款式大都可以摺疊，便於運輸，還能夠節約空間提高空間利用率，比如億健精靈ELF有兩種摺疊方式，配備液壓杆摺疊操作簡單不費力。
（圖為億健精靈ELF摺疊方法）
減震功能出色，降噪效果明顯
家用跑步機的減震技術可以有效保護膝蓋，億健多年來一直保持著對減震技術的執著和追求，至今為止研發出六代減震技術，在行業中處於領先地位。目前億健熱門機型使用的是AI數位化柔性減震，即通過高彈性跑板、高級緩震氣囊、高級緩震彈簧和精鋼底架、雙層跑臺的相互配合之下，讓用戶感受到塑膠跑道的柔性質感。
億健配備的是靜音電機，加上AI柔性減震技術每個結構層層緩震降噪，雙重保障之下可以讓用戶在使用時不會打擾到身邊的家人和樓上樓下的鄰居。減震降噪屬性對追求運動質量的中產階層，喜歡利用碎片時間運動的網際網路自由工作者，以及下班後才運動的一二線城市用戶、小鎮青年來說都非常友好。
智能化內容嵌入，增加運動選擇
億健重視智能化功能的使用，用戶在購買產品之後可以在手機上全程監測自己的運動數據，跑步機具備智能記錄功能，為用戶提供科學系統的運動建議。另外購買跑步機後下載億健APP，自帶ACE-CPT美國運動協會國際認證教練團隊打造的豐富1對1私教課程，有了專業的指導能夠讓用戶的運動更有效果。億健藍屏版ELF跑步機可以連接天貓精靈實現語音操控，可以邊跑步邊聽音樂，增加運動鍛鍊的樂趣。
那些時間緊迫無法去上私教課，或者不想去健身房辦卡請私教的用戶，完全可以在購買跑步機後下載億健APP，免費私教課程可以提升運動效率，同時還能減少健身房辦卡和請私教的支出，讓健身新人不至於在運動時迷茫。
自動加油技術，完善售後服務
家用跑步機在某種程度上算是損耗品，因此定期給跑步機加油保養就成為了用戶們的必修課。億健擁有自動加油技術專利，旗下的多款產品搭載這一技術，可以完成實時監聽機油信號、電機驅動油管、準確準信加油等操作，讓用戶擺脫手動加油的繁瑣，保證家用跑步機使用的連貫性。
家用跑步機的售後服務水平影響著用戶選購時的態度，億健構建了全面系統的售後服務體系，用戶遇到問題可以在客服的幫助下解決，讓消費者購機無憂。
為了更好的生活運動起來！
如今越來越多的人重視投資自己，提升自身能力謀求更好的發展。投資身體同樣非常重要，每周的固定運動量可以增強身體機能、促進新陳代謝，在工作和生活中更有活力。
我們能夠為不運動找到無數個理由，但在身體健康這個理由面前它們顯得那麼蒼白無力。換個角度來說，運動之後身體素質提升疾病和亞健康遠離，對於之後的生活工作也有無窮的益處。
所以，今天你運動了嗎？
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責任編輯：kj005
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