學習跆拳道，怎麼能不了解跆拳道競賽的最新規則呢？相對於之前，跆拳道競賽規則有變化喲，大家要了解下。
這個社會什麼都在變，其實變也是好事，這樣社會才會發展得越來越好，人也會隨著時代的變化不斷提升自己，最怕的就是一根筋。
以下是目前最新的跆拳道競賽規則，大家還是了解為好，哪怕現在不參加競技比賽。
1分：直拳有效擊中軀幹部位。所以說不要以為我們平常練的拳法沒有用處，大家也要重視跆拳道一些拳法的訓練，特別是在競技比賽當中，拳法可以讓我們得分，同時有效地護臂能預防對方的有效攻擊。
2分：非旋轉腿法有效擊中軀幹部位。身體軀幹部位一直就是得分點，這個就不用強調了，我們平常學習的腿法也大都是以攻擊軀幹部位為主，比如中位橫踢、後踢、雙飛等等。
3分：非旋轉腿法有效擊中頭部部位。都說跆拳道競技比賽當中，爆頭瞬間是最精彩的，因為那瞬間真的很酷，哈哈。
4分：旋轉腿法有效擊中軀幹部位。其實旋轉腿法相對於其他直面攻擊的腿法，難度的確大了很多，不僅要求你速度夠快，還得準備攻擊到對手的有效得分部位，說白了就是快、準、穩。
建議大家在平常訓練時，不要單一地訓練一種旋轉的腿法，最好進行旋轉腿法的組合訓練。
5分：旋轉腿法有效擊中頭部部位。擊中對手的頭部一直以來得分就比較高，現在加了旋轉腿法得分值又增加了，大家一起要訓好自己的柔韌性，不然你想攻擊對方的頭部，如果韌帶都沒拉好，你想踢高也踢不到
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