相信大家都會很關心自己的護膚問題，畢竟在現如今這樣的大時代，大多數人都會發現，似乎已經變成了看臉的趨勢，自己外在的形象是尤為重要的，所以，很多女孩子都選擇了微整，只是想要更加平等的給自己營造更多的機會。除此之外，還會有很多女孩子都是很關注自己的皮膚問題，這也成為了一門學問，很多人都會覺得這是一件很麻煩的事情。但是，還會選擇堅持，也會發現很多的問題，比如讓我們很多人都很煩惱的，那就是不知道為什麼，在早晨起床的時候，我們都會面部浮腫。也許是飲食的問題，或者是飲水太多，這讓我們這麼多小仙女們怎麼辦呢？今天本寶寶就拿自己的親身體驗，跟大家聊聊消除浮腫那些事，學會這幾招，拯救「大餅臉」！
首先，我們想要解決這樣的一個問題，必須要了解為什麼早晨起床的時候，臉部和眼睛會出現浮腫這樣的情況，其實導致這樣的情況，原因也是多種多樣的，比如很多女孩子會養成睡前喝水的習慣，這樣的話，其實我們體內會有多餘的水分堆積，或者喜歡喝酒的人，也會因為酒精影響新陳代謝，如果經常看中醫的話，也會知道面部浮腫還跟我們平時的飲食有很大關係，吃一些涼性食物會導致我們脾胃不好，從而導致這樣的情況。
現在可能很多寶寶都會問，那應該怎麼消除呢，其實如果想讓我們臉部快速消腫，建議大家嘗試使用含有咖啡因成分的護膚品，因為咖啡因有著促進我們體內水分代謝的作用，在早晨護膚之前，可以使用含有咖啡因的精華液，然後按摩至吸收，你會發現長此以往會有很大的改善。只不過很多寶寶可能並沒有含有這個成分的眼霜或者精華液，也可以選擇冷熱洗臉法，就是在洗臉的時候，選擇冷水和熱水交替使用，這樣的方法也能起到消除面部浮腫的效果，具體的做法就是先用溫水，大概10秒左右，更換冷水，這樣重複3次左右就可以了。因為這樣的話，其實是可以刺激我們的毛細血管收縮，促進皮膚的代謝。
如果各位寶寶們有想要打造小V臉的想法的話，就跟大家分享一個臉部減肥操，也能有著消除水腫的效果。在我們日常的護膚結束之後，可以用幾分鐘的時間，做下面的動作，需要小仙女們反覆抬起我們的下巴，大概20-30次左右，接著用我們的手指沿著耳根到雙頰的弧度，不斷的進行按摩，然後，把我們的頭部抬起來，盡最大的角度抬起下巴，並且長大嘴巴，這樣在睡覺之前做幾次，都會有很大的改善。相信各位小仙女們堅持一段時間之後，都會感嘆這是什麼神仙臉部減肥操，為了拯救「大餅臉」，讓我們行動起來吧。
除了使用護膚品和臉部減肥操之外，其實我們還可以從自己的飲食習慣上解決，在早晨起來喝一杯黑咖啡，也能達到抗浮腫的效果，因為在早晨起床的時候，其實我們的胃部是非常空曠的，之前食用的東西都消化了，在這個時候喝黑咖啡，是很容易被消化吸收的，含有的咖啡因能夠發揮它的作用，幫助我們排出多餘的水分，消除面部浮腫，不僅僅如此，對於我們其他部位的消腫也有很好的效果。只不過需要注意的是，在空腹的情況下，飲用黑咖啡其實有著刺激胃部的情況，對於一些有胃病的寶寶們來說，最好不要輕易嘗試。
這就是今天要跟大家分享的幾個消除早晨臉部浮腫的幾個小技巧，拯救「大餅臉」！其實，只要我們能夠堅持，這都是很容易就能夠避免的呢，輕鬆打造小V臉，只不過在這裡本寶寶要提醒大家，愛美是每個人的本能，但是我們需要的是正確的方式和方法，不知道這幾個小技巧對大家有沒有幫助呢，如果你有更好的方法都可以在評論區留言分享！最後希望大家關注，每天跟你們分享護膚秘籍和時尚穿搭，期待與各位小仙女們的互動喔！