紫光親子育兒育己訓練營打卡第天—47四部曲成長法

2020-10-10 紫光育兒

紫光親子育兒育己訓練營打卡第天—47四部曲成長法

【紫光親子育兒育己訓練營的自我察覺日記】

方向有了就邁步，開始走了就有路，這裡有事半功倍的家庭教育方法和提高孩子成績的學習方法。

聽課收穫：

沒有作業的學習等於零，先做作業再測試。

學習四部曲：預習，學習，測試，復盤。

預習可以學習更好，測試可以更好的學習。

我自己在學習古詩的時候，就是運用學習古詩四部曲，看視頻，劃關鍵詞，大聲朗讀，古詩的創作背景等，聽完解讀自己就可以記住了，可是過兩天不複習，不檢測自己記住的情況，一點都不記得了，只是學過而已，沒有真正的記住，需要用的時候檢索不出來。這不是我想要學習模式，也不是學習的目的。所以現在我學過後，洗臉刷牙時想一下，趟床上想一下，上班路上想一下，想不起再看看。再用艾賓浩斯記憶曲線複習，這樣的思維模式要慢慢養成。自己的任何學習都是這樣的，這樣學習的知識才能為我們生活服務。

生活中的四部曲我是通過自我覺察來完成，每天抽點時間寫自我覺察進行總結復盤，需要改進的地方，怎麼做才能更好。

昨天夫君出去吃飯，我沒有說你別喝多早點回來等等，我說你安心的陪你朋友，我在家接孩子。到晚上10點我發信息給他說，早點回來我等著你哦！以前都是幾點了還不回來，這樣的溝通沒有人願意聽，都是指責的語氣，因為不懂自己所以不懂別人。懂是愛的前提，懂自己才能懂別，現在學會換位思考，滿足他對方的需求，學著說對方愛聽的話非常重要，這樣的思維模式也是復盤反思一點一點踐行，慢慢的改變。自我覺察就是我早課學習的作業，誰把知識做到了，誰就進步成長了。

紫光親子育兒育己訓練營，帶我們每天吸收前沿的科學育兒理念，家長努力成長，孩子自然生長！

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