3個月內嬰兒哭鬧,只需一招,5秒就能有效安撫!

2020-12-20 欣媽育兒經

對於新手爸媽來說,最讓他們崩潰的,就是寶寶哭鬧的時候。尤其是3個月以內的嬰兒,他們表達能力很弱,只會通過哭鬧來跟父母交流。

央視節目《挑戰不可能》中,一位來自美國,擁有30年從業經歷的兒科專家羅伯特·漢密爾頓,講挑戰在5秒內就安撫正在哭鬧的嬰兒。

一開始,主持人和嘉賓都不太相信,因為大家幾乎都有過類似的經歷。當寶寶哭鬧的時候,不管你用什麼方法,最少也得幾十秒,甚至幾分鐘才能搞定。而漢密爾頓醫生所挑戰的5秒內安撫,確實有點不太可信。

挑戰開始後,主持人首選了一位哭鬧最厲害的寶寶,只見漢密爾頓醫生做了簡單的4步:

1、將小寶寶抱起來,雙臂摺疊交叉於胸前;

2、單手輕輕按住寶寶手臂,並託舉住下巴;

3、另一隻手託住紙尿褲,也就是寶寶的屁股;

4、向45度方向傾斜,並且來回搖晃寶寶。

持續了不到5秒鐘,寶寶竟然奇蹟般地停止了哭鬧。緊接著,又對其他幾位哭鬧的寶寶,使用了同樣的方法,同樣取得了非常好的安撫效果。

擁有35年臨床母嬰護理經驗的專家,對此方法進行了解釋:

嬰兒是有記憶的,他在媽媽肚子裡的時候,就是雙手交叉,並且蜷縮著身體,被子宮緊緊的包裹著。當你重複這種動作時,寶寶又回憶起他在媽媽肚子裡的感覺,會充滿安全感,所以就會停止哭鬧。

當然,這種方法只適用於3個月以內的嬰兒。因為寶寶再大一些的時候,他們的體重增加了,情緒豐富了,之前的記憶逐漸模糊,再用這個方法的時候,效果就沒有那麼好了。

寶寶哭鬧,是與父母交流的一種途徑

新生兒平均每天要哭1~4個小時,他們在用哭聲訴說自己的需求,比如:困了、餓了、疼了、不舒服了等等。想要達到「有效安撫」,還是要繼續判斷寶寶的真正需求。

1、餓了

寶寶餓的時候,哭聲不緩不急,比較有節奏,而且嘴巴會做出吮吸的動作。當你把手放在他嘴巴周圍時,他會馬上把臉轉過去,然後吮吸或者伸舌頭舔你的手指。如果是這樣,趕緊給寶寶吃奶,吃完後寶寶就會變得安靜下來。

2、脹氣

脹氣是寶寶哭鬧的常見原因,通常發生在吃完奶以後,哭聲比較急促,哭一陣好一陣。如果是這種情況,可以給寶寶按摩腹部,或者讓寶寶平躺在床上,然後抓住他的雙腳,做騎自行車的動作,很快就能緩解脹氣。

3、困了

小寶寶實際上還不具備自主入睡的能力,當寶寶困了的時候,需要媽媽的安撫或哄睡。寶寶困了的表現為:打哈欠、揉眼睛、沒精神、注意力不集中。解決辦法就是帶寶寶到安靜的環境,然後輕拍寶寶後背,安撫他入睡。

4、拉臭臭了

如果寶寶的紙尿褲或者尿布髒了,就會馬上感覺到不舒服,比如皺眉頭、身體扭動、雙腿蹬被子,這是寶寶在告訴媽媽,需要給我更換尿布了。只要換掉尿布,寶寶馬上就能恢復精神。寶寶的皮膚很敏感,如果更換不及時,很容易患上尿布疹。

5、不舒服

寶寶如果哭起來沒玩沒了,而且伴隨有一些小動作,其實是在告訴媽媽「我不舒服」。這個時候,媽媽要仔細觀察寶寶的身體,比如摸寶寶額頭;看是否發燒,看寶寶皮膚,是否起紅疹;手指甲腳指甲是否劈了,衣服上的線頭是否纏繞住寶寶等等。

6、害怕了

比如突然明亮的燈光,突然的一聲響,陌生人突然闖進,都有可能嚇到寶寶。此時應該把寶寶抱起來,讓寶寶考到自己胸前,聆聽媽媽的心跳聲,另一隻手撫摸寶寶的頭髮和耳朵,然後告訴寶寶「不怕,媽媽在呢」。

7、太冷、太熱

如果寶寶哭鬧時,表現的煩躁不安,並且面色潮紅,有可能是穿的太厚。如果寶寶四肢不太動,手腳冰涼,哭的也沒力氣,可能是寶寶覺得冷。媽媽通過摸寶寶後背,是有汗還是發涼,來判斷寶寶是熱還是冷,適當增減衣物。

8、求關注

寶寶哭聲平緩,看到媽媽,或者聽到媽媽聲音就不怎麼哭,只要媽媽一離開,就會繼續哭,這就是寶寶在「求關注」。這個時候,要放下手中的事情,把寶寶抱起來,撫摸下寶寶的身體,給寶寶哼唱下歌曲,讓寶寶感受到你的存在。

雖然寶寶哭鬧,並不代表就是壞事,但父母還是要正視他的需求,經驗都是慢慢累積出來的。

千萬不要再用「冷處理」的方法了

網上曾經流傳過一種「止哭」技巧,就是當寶寶哭鬧的時候,不要去抱或者搭理寶寶,等不哭的時候再去抱。其實這種方法非常「殘忍」,完全脫離了感情,更不利益親子關係的建立。這種機械化的「冷處理」方法,會讓寶寶長大後內心冷淡,對人沒有感情。

不要吝嗇你的懷抱,想抱的時候就去抱,因為很快寶寶就長大了,到時候你想抱,寶寶也不需要了。

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