中國教育在線訊
專欄主理人：李曄，齊魯工業大學管理學院院長、山東省科技發展戰略所、情報所所長，教授，2000年山東省理工科高考第一名，清華大學本碩博畢業生，對高中學習方法有獨到的研究，公開出版《改造你的學習》《三招上清華》《知識改變人生》等作品，本期發布「教授們5分鐘高考攻略」分享給朋友們，期望對廣大考生有所啟發。
專欄主理人：苗旺，管理學博士，副教授，齊魯工業大學（山東省科學院）市場營銷系副主任。
苗旺教授：
上一期我們學習了大縱深戰略的的前三個錦囊，不知道同學們有沒有運用到複習中去呢？
在本期我們要提到的是後三個錦囊，同學們，是不是特別期待？心動不如行動，等待我們的李曄教授揭曉剩下的三個錦囊吧！
高考在即，時間緊張，許多同學心理也變得恐慌。許多同學在考前準備數學、物理等理科的時候病急亂求醫，當然最終效果也並不理想，對此，李曄教授有什麼建議嗎？
李曄教授：
這就要提到我們的第四個錦囊了，那就是——「針灸各科主脈，切忌頭痛醫頭」。
實際上各個科目都有自己的特點，都有短時間內快速突擊提升的訣竅千萬不能搞一刀切，而要針灸各科的主脈，好鋼要用到刀刃上，以數學、物理和化學為例，雖然同屬於理科課程，但是其複習的重點內容也仍有些差別。
下面我就具體科目展開說一下。
數學重在思路創新，課本上學的東西除了一些基本知識之外，全都是這些基本知識的應用。學數學的本質就是要搞清楚你所做的每一道題的思路，揣摩這樣的思路還可以變出什麼別的花樣，形成別的題型，要反覆的思考，不斷的揣摩、總結。
高考前準備數學的時候更不能搞死記硬背，要重在理清思路，梳理邏輯，學會總結歸納題型，歸納解題的思路，這是數學的基本元素，掌握了基本元素，就可以以一當十。
物理重在應用，學好物理一定要弄清楚每一個公理和定理在什麼情況下可以用到，怎麼用？也就是前提和應用。
物理的每一個定理或者是公理都提供了應用的接口，同學們要能夠熟練地應用這些接口。很多同學一碰到過程比較繁瑣的物理題就摸不到頭腦，實際上就是因為在平常的學習過程中沒有做到真正的理解，這實際上就是對一些公理定理的應用場合不夠清楚。
同學們在平常的學習過程中，要學會理解中記憶。理科的學習過程中，需要記憶的往往是一些公理、定理以及推導結論。
公理、定理以及推導結論並不需要記住每一個字，關鍵是找出內在規律，記住其中最關鍵的部分。有的時候其實只需要記住一個公式，由公式可以伸展成文字敘述。理科需要記憶的東西相對較少，最重要的也是要理解。
一句話，考生應該將物理複習的重點放在對公理、定理、概念和公式的理解上，並認真區分一些相似內容的異同，才能水來土掩，兵來將擋。
化學是一門夾在文科與理科的中間學科，既有許多需要去記憶的很零散的知識點，又有許多需要仔細理解的內容。學習化學有點像做生意，強調的是一個信譽，要求等價交換。
大家可以想想，等價交換的概念在化學裡面有多麼的重要，化學裡面的許多東西都要強調一個「等」字，化學方程式的書寫等等，貫穿他們的主線實際上就是一個「等」字，化學過程的發生就是一個商品交易的發生，千萬不要有任何的不合理的成分，這一點儘管在物理裡面也有所體現，但是化學裡面體現的最為淋漓盡致。同時呢，學習化學也一定要注意記憶，許多小的知識點需要你去總結歸納。
這裡，可以為大家推薦一些關於記憶的小方法。喜歡默記的同學一定要選擇一個相對安靜的地方，採用三大步進行記憶。
第一步是邊看邊記，第二步是邊想邊寫，第三步是邊對邊補。同時，也要合理安排記憶的時間。
根據科學規律，人的大腦在一天中通常會有四個記憶高潮，早晨起床後的第一時間，經過一夜休息，大腦處於最活躍的狀態，此時可以對前一天所學的知識進行強化記憶，同時記憶當天學習過程中需要的內容；大腦工作的第二個高潮是上午8點10點之間，這個時間段人的精力最旺盛，記憶通常又快又深刻。
上午有兩個記憶小高潮，晚上也有兩個記憶小高潮。
晚上第一個記憶小高潮是6點到8點之間，也是記憶的最佳時間。晚上第二個小高潮是睡前一小時，通常這段時間，可以躺在床上放電影，把今天學過的新知識在腦海裡過濾一遍，有利於鞏固知識。
苗旺教授：
沒錯，一些記憶的小技巧是可以幫助我們快速理解、掌握相關知識。同時，我們也可以看到，即使是同屬於理科的數學、物理、化學，在複習的時候重點也是不盡相同。
所以，同學們要學會針灸各科主脈。千萬不能對所有的科目搞一刀切，因科而異，緊緊抓住各個科目的三寸之地，必能制勝！
臨近考試了，很多同學卻出現無法進入考試狀態的狀況，大家的心都因為這場高考戰役平靜不下來了，這可是會嚴重影響現場發揮的呀。針對這一現象，考生應該怎麼應對呢，教授您給支個招吧。
李曄教授：
是呀，「寒窗苦讀十餘載，金榜題名望今朝」啊，到了這一最後時刻了大家都有或多或少的緊張是很正常的，適度的緊張有助於激發潛力，可是過度的緊張就會導致發揮失誤了。
現在不該是一味地刷題模式了，而是該訓練考試技巧，調整複習心態了。也就是我要提到的「大縱深」戰役理論的第五六個錦囊。
苗旺教授：
教授快點給同學們講講這兩步吧，他們和家長朋友們早就迫不及待了。
李曄教授：
急人所急，我們就抓緊開始吧！高考前一段時間的準備，同學們通過題海戰術、考試鞏固想必在知識的積累方面已經足夠充足了。
高考就像作戰一樣，紙上談兵是不可取的，而這平時的大量訓練作戰就是考試技巧強化的最佳時刻，「訓練考試技巧，切記盲目自信」就是第五個錦囊了。
很多同學對考試持不以為意，隨性應對觀點，可是實際不然，經常會有平常成績不錯的學生，高考的時候卻馬失前蹄、一敗塗地，進入高考的考場卻無論如何進入不了考試的狀態。解決這些問題的方法就是強化訓練考試技巧。
首先要充分的重視高考模擬試題訓練。高考前學校和老師都會給大家進行多次的模擬訓練，有些同學把它當成小打小鬧毫不重視，為什麼這些題能被稱為模擬題？
其一，這些試題覆蓋面廣，與高考試題內容、深度、廣度能夠保持大概的一致；其二，要求做題的學生模擬高考考場的環境，以做高考試題的目的來要求自己。
因此，每做一份高考試題，都是一場實打實的訓練，把握珍惜好每一次的實戰，給自己定好時間，全身心地投入，才能在實戰中更好地訓練考試技巧。
其次就是要有全局觀念，常規做題。有的學生平常考試追求完美，遇到難題務必解決，這本身是一個好習慣，有助於提高解題能力。但高考前的模擬訓練中，一定要避免這種做法。
因為我們都知道高考的試題有80%的分數基本上能夠在60%左右的時間上爭取到，如果能夠做到合理安排時間，爭取到90%的分數應該沒有問題，對於較難的題目，一旦在考試過程中過於執著，把大部分的時間花在了難題上，那麼就會滿盤皆輸。
除此之外一些同學在做題時有先挑簡單的題目做的不良習慣，高考考題設計一般是從前往後、由易到難，打破這種常規的做題思路往往會給考試無形中帶來壓力。
因此在考場上，一定要具有全局觀念，具備大將風範，敢於取捨，善於取捨；在遵循基本做題順序的基礎上，可以有別出心裁的解題思路。
最後要學會總結個人考試技巧。同學們在分享自己的學習方法時總是說，適合自己的才是最好的，對於考試技巧也是一樣，老師會在平時傳授給我們一些技巧，但更多的時候這種技巧是需要自己去總結的。
比如語文的作文，英語的答題速度和做題順序這些都是可以在平時模擬中摸索出來的。就像我高考時考場的一位女生，考試倒數15分鐘的鈴聲響起了，她卻還沒有完成閱讀理解和作文，這就是考試技巧不夠而導致的後果。
苗旺教授：
沒錯！同學們考起試來一緊張往往就會方寸大亂。在這時候考試技巧就起了大作用了，它可以幫助自己最快地調整考試的狀態。
許多高考失敗者不是因為實力不夠，而是因為技巧不足。高考需要實力做後盾，但同時也需要技巧做利矛，只有充分利用好你手中的矛和盾，才能夠無往不勝！
李曄教授：
接下來第六個錦囊就是重中之重了，「調整複習心態，切忌左右於人」。很多同學在高考鄰近的時候不免會犯急躁的毛病。
就像我高考結束後，一個同學給我講述了他在高考前曾經犯過的錯誤。有一段時間，他決定向我看齊。
看到我在複習語文的時候，他就會放下手中的事情，跟著我一起看語文；看到我放下語文學數學的時候，他也趕緊放下語文學習數學；當我放下數學書思考的時候，他也放下數學書，但是不知道思考什麼，只能發愣。
經過一段時間，他發現自己的複習計劃已經完全被這種模仿打亂，而且這段時間的模仿不僅沒有讓他學到什麼東西，反而把以前的複習的內容基本忘掉了。
慎重思考之後，他決定不跟著別人走，要根據自己的情況制定複習計劃，後來他逐步進入了狀態，果然在高考中考出了優異的成績。
就像齊白石說的「學我者生，似我者亡」，越是到了高考前，越是要沉住氣，冷靜分析自己的情況，千萬不能盲目效仿別人，也不能被別人左右，否則學不會他人的反而打亂自己的計劃，如此就得不償失了。
苗旺教授：
正如教授您所說，往往到了這種時候同學們就想著抓緊在最後再提高一下，這種心態就會造成病急亂投醫的現象，犯急躁的毛病到處學習他人的學習方法和考試技巧，到最後就會想邯鄲學步一樣，別人的東西沒學會，相反自己最開始的東西也忘了，這可是考試的一大忌諱啊！
同學們一定要相信自己，做好自己！調整出最佳心態，給自己做一個笑臉，對自己打一個勝利的手勢，跟自己說一聲我能行，你會獲得自信，從而贏得高考！
李曄教授：
通過這兩期的學習，小夥伴們是不是對高考複習衝刺有了更多信心與決心？那我們來一起回顧一下「大縱深」戰略的這六個錦囊吧！
錦囊一：重視弱勢科目，切忌以強扶弱 。
錦囊二：掌握考試信息，切忌漫天撒網。
錦囊三：追求綱舉目張，切忌一葉障目。
錦囊四：針灸各科主脈，切忌頭痛醫頭。
錦囊五：訓練考試技巧，切記盲目自信。
錦囊六：調整複習心態，切忌左右於人。
這六個錦囊分別從弱勢科目、考試信息、知識網絡、學科方法、考試技巧、複習心態六個方面介紹了如何全面系統的把握高考的複習方法及節奏。
我希望同學們能夠深刻的把握高考衝刺複習的「大縱深」戰略，同時要切記：高考要有大局觀，莫為一時得失亂陣腳，統籌複習全局，保持良好舒適的複習節奏。只要你付諸實際行動去踐行這一戰略，你一定會獲益良多。
苗旺教授：
在最後關頭，同學們我想告訴你：這場高考的戰役不僅僅靠知識的硬實力去打基礎，更要靠技巧心態這種軟實力來輔助。
將學識與心態一碗水端平才能以自己最好的狀態去迎戰高考。
請記住，高考不是人生的終點；決勝高考，我們為你加油 ！