想要有效促進身體健康，平時應該注意飲食方面的問題，既要獲取人體需要的各種營養物質來滿足身體需求，又要在飲食過程中保證安全和健康。很多人在吃魚肉的時候經常會犯一些錯誤，沒有小心謹慎的情況下有可能會因為魚刺卡在喉嚨而出現局部的疼痛感。因此，平時在吃魚的過程中一定要十分小心，將細小的魚刺及時挑出，以免對喉嚨造成影響。那麼，喉嚨卡到魚刺應該怎麼辦呢？
1、停止進食食物
生活中有部分人在吃魚的過程中沒有將魚刺挑掉，有可能會卡在喉嚨而出現局部不良症狀。如果魚刺卡在喉嚨了，第一點應該要停止進食食物。很多人在喉嚨卡到魚刺的時候認為進食食物能夠改善症狀，在吞咽的過程，將卡在咽喉部位的魚刺去除。其實，這種做法很容易導致骨刺劃傷食管。如果在卡到魚刺的時候依然進食食物，有可能會順著食物吞咽下去導致食管劃傷，產生局部炎症。因此發現魚刺卡在喉嚨，應該需要停止攝入食物，也不要盲目嘗試一些土方法。
2、到醫院就診
發現魚刺卡在喉嚨停止進食之後，第二步應該是及時到醫院就診。因為卡到魚刺這種情況可大可小，如果卡到的魚刺體積較大，而且扎在了食管組織深處，最好在醫生診斷之後了解嚴重情況並通過儀器設備的輔助將魚刺取出。通過醫生專業、正確的操作方法，不會對局部黏膜或者組織造成太大的損傷，而且取出魚刺後可以緩解局部的不適感。因此，卡到魚刺之後最好及時到醫院就診，不要自行盲目取出。
3、局部的保護
因為卡到魚刺的部位可能會受到損傷，如果魚刺已經順利取出，還應該要注意局部的保護。局部如果有出血、發炎的情況出現，還要注意傷口的養護，必要時服用消炎藥物來控制局部炎症的發展。另外，魚刺取出之後需要注意飲食的清淡，部分辛辣、刺激性較大的食物需要忌口，局部傷口逐漸恢復，能夠防止炎症出現。因此，卡到魚刺之後有很多的注意事項需要了解。
綜上所述，喉嚨部位卡到魚刺需要注意三大方面的問題，首先就是停止攝入食物，以免局部損傷更加明顯。其次應該到醫院就診，在醫生診斷之後藉助儀器設備將魚刺取出。而且取出魚刺之後還要注意局部護養，避免進食辛辣、刺激性食物以免局部炎症出現，必要時可以服用消炎藥物去除局部炎症。