大便拉不出來，這是讓很多人都是比較煩惱的，要是拉不出大便，人的身體就會吸收很多的毒素，人的身體就會變得非常不好，拉不出大便最快的方法有哪些?大便不出來拍三下?
拉屎，這是讓很多人都是比較煩惱的，尤其是女性，很多人都是有便秘的，拉不出大便最快的方法是什麼?大便拉不出來拍三下：
拉不出大便最快的方法：
用開塞露加上按摩，3到5分鐘就可以排便了。
開塞露是專門針對便秘的非處方藥，這種藥物是由甘油，硫酸鎂製作而成的，甘油的濃度比較高，具有高滲的作用，能將大便軟化，刺激腸壁，讓人很快就出現發射性的排便反應，加上油狀物本身就具有很好的潤滑作用，這樣就能讓大便排出來了，為了讓排便的速度更加的快，還可以按摩腹部的章門，關元等穴位，力度要適中。開塞露加上按摩，只需要3到5分鐘就可以將大便排出來了。
大便不出來拍三下：
拍三下，是對著自己的腦袋拍三下，拍腦袋的正中央。
這個方法還是有很多人用，有人說有用，有人說沒有用，也沒有什麼文獻可以證明這個方法有效，要是排便的時候，感覺自己很痛苦，可以試試這個方法，至少在心理上是有作用的。
開塞露是可以幫助排便的，不過這個不能經常使用，拉不出屎的時候，可以對著自己的腦袋拍三下，或許有用呢。