文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
家長對孩子總是會打起十二分的關心，只要孩子身體有一點異常就會十分慌張。最近小妍發現孩子眼白有不明的「黑點」，想帶去醫院檢查。婆婆覺得小題大做，說孩子眼白有黑點，是因為身體裡長蟲了，吃點打蟲藥就好了。小研聽婆婆的話給孩子吃了打蟲藥，但「黑點」並沒有消失，就趕緊帶著孩子去醫院檢查。
醫生檢查後說孩子身體內並沒有蟲，眼白有「黑點」是色素沉著導致的，沒有大問題。色素沉著？我們聽到可能有點懵，其實就像身體的其他地方會長痣一樣，眼睛由於色素沉著也會長痣，這其實是安全的，不用過於擔心。如果黑點多不放心，可以帶孩子去醫院檢查，一般做一個手術就可以解決，不會影響視力。
發現孩子眼白有「黑點」，家長無需著急，除了色素沉外，多半是這2原因導致的。
1. 鞏膜未發育完全
和大人相比，孩子的鞏膜還沒有完全發育好，結膜組織比較薄。如果鞏膜比較薄，表面色素會比較明顯，我們就能看到黑點。色素在孩子的眼白上，會呈現出黑色或者棕色、藍紫色的斑點。這些斑點不用治療，隨著孩子長大，結膜組織逐漸發育完全，會漸漸淡化或者消失。
2. 常見的生理現象
像胎記一樣，眼白長「黑點」其實是很常見的生理現象，只不過生長位置不同。胎記長在皮膚上，顏色有深有淺，而「黑點」長在眼白上，多是黑色。了解了這些情況後，家長不用過分擔心，這其實是正常的現象。
眼白上有黑點雖然沒啥大問題，但家長在平時要注意保護好孩子的眼睛。尤其是在當下電子產品泛濫的時代，孩子接觸電子產品的時間越來越長，加上最近網課盛行，保護眼睛刻不容緩。
1、控制使用電子產品時間，增加戶外活動
規定好孩子每天使用電子產品的時間，除了上網課，要儘量減少孩子接觸電子產品。可以增加孩子的戶外活動，多帶他們去外面做運動，放鬆眼睛，以免造成視疲勞。
2、保持正確的用眼姿勢
無論是看書，還是面對電子屏幕，保持正確的用眼姿勢很重要。不要「葛優癱」或者是趴著看書、看電腦。兩隻眼睛和書本要保證一尺（大概35釐米）左右，胸部和桌子保證一拳距離，電腦屏幕的頂端一定要稍微低於眼睛的視線，眼睛和屏幕之間也要保證60釐米左右的距離。
3、做好營養補充
除了控制時間，日常的飲食也要給孩子做好營養補充。可以讓孩子多吃一些胡蘿蔔、動物肝臟以及橘子等富含維生素A的食物。也可以買專門的營養品，不過要提前徵詢醫生的意見。
如果孩子的眼睛沒有發紅、疼痛等情況，家長就不用過分擔心。日常幫助孩子養成衛生用眼的好習慣，限制他們使用電子產品的時間，基本上就不會有太大的問題。
我是幫媽，一名高級育嬰師，私信「育兒」，幫您解答帶娃路上的困擾~
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