作者：寶寶知道 好孕彩
女人懷孕以後，就需要特別注意飲食了，不能像以前一樣，想吃什麼就吃什麼，懷孕期間對吃的禁忌還真的挺多的，對於這些禁忌的食物，孕婦吃了很有可能引起不良反應，嚴重的話還會對肚中的胎兒產生傷害，比如日常生活中的這幾種調料用品，就不適合孕婦吃。
一、味精
這種日常調味品，幾乎家家戶戶都有，味精的主要成分是穀氨酸鈉，這種物質會導致體內的鋅元素大量外流，嚴重影響胎兒神經系統的發育，更有甚者會導致胎兒畸形，這種東西不只是孕婦，就連正常人都不宜多食用。
二、醋
有些孕婦非常喜歡吃一些酸的食物，所以每天都會多吃一些醋，可是孕媽們也要注意了，如果大量並長時間的吃這些調味料，體內的酸鹼平衡就會被打破，進而使得孕媽很容易疲勞，更加會引起一些疾病，影響胎兒發育。
三、辣椒
辣椒非常容易使孕婦上火、便秘，對於這種東西，食用一定要適量，不能像平常一樣，無辣不歡，吃什麼都要放一大勺辣椒，不要圖一時的嘴癮，一定要克制，多為孩子想想。
更多孕產育兒精彩內容，請下載"寶寶知道"app。與百萬媽媽在一起，科學孕育，為愛成長！