很多男性不注重於口腔清潔和衛生，往往到了中年時期就已經出現牙齒脫落。牙齒缺失時人們第一時間去醫院鑲牙，但假牙的堅固性遠遠不如真牙，必須要好好呵護，以免誘發口腔疾病，甚至會增加口腔腫瘤的患病危險。只要保證假牙清潔衛生和堅固，就能延長使用壽命。
假牙要注意什麼
1、害怕髒
若沒有徹底清洗假牙，將會引來一系列的問題，如導致口腔有異味、沒有胃口、食物口感降低，腸胃功能下降等，也會常常因為大量細菌滋生而引起口腔潰瘍或齲齒。因此中老年男性必須認真仔細清潔假牙，每次吃完飯後要用流動的水對牙齒清洗，及時去除粘附在牙齒上的殘渣，防止滋生致病菌。不要用普通的牙膏和牙刷刷洗假牙，因為其中的研磨劑可能會傷害到樹脂假牙表面，縮短使用壽命，易滋生細菌。可定期把假牙放在低濃度的小蘇打溶液中，因為酸鹼值呈現弱鹼性，能有效抑制表面真菌繁殖，一般一周浸泡一次即可。也可以選擇市面上的假牙清潔泡騰片，浸泡5~10分鐘左右。
2、怕堅硬和黏膩的東西
用假牙咀嚼黏性太大或堅硬的食物，易引起牙齒斷裂或錯位，甚至傷害到牙齦，所以日常生活中要少吃堅果甘蔗湯圓以及脆骨等。特別是剛戴假牙前一個月左右，需吃軟爛的食物，利於調整不適感。但這並不代表著不能完全吃硬食物，等牙齒逐漸適應後，可以每一星期吃一次稍微脆或硬的食物，這樣能讓咬肌和牙齦得到鍛鍊，但一次性不能吃太多。先把大塊食物切成小塊，然後再咀嚼。
3、怕幹
大部分男性沒有注意生活細節，把假牙摘下來後直接放在桌子上或隨便用毛巾紙包起來，非但不衛生，而且也會縮短假牙使用壽命。因為受到材質影響，若長期把假牙放在乾燥環境中，會使得假牙開裂和變形，稍微變形就會讓人們戴起來有不適感，使得口腔黏膜受到刺激。正確的方法是把假牙摘下來後需及時清洗，然後泡在清水中，儘量是泡在溫白開水中，避免假牙變形。不要泡在酒精、鹽水或醋水中，因為普通人根本不能掌握材料和水的配比，非但達不到殺菌效果，反而會腐蝕和溶解假牙。另外戴假牙時需保持口腔清潔和溼潤，只要感覺到口乾需立即漱口，期間多喝水。
4、怕燙
很多男性都喜歡喝熱茶或熱湯，但帶了假牙後要留意。其實假牙本身很抗冷又抗熱，但牙齦卻受不了。戴上假牙後可直接刺激牙齦，再加上吃太熱的食物，會使得牙齦變得異常敏感，從而導致口腔不適，所以不要吃過冷過熱和刺激性太強的食物。有條件的話可選擇純鈦製作的假牙，導熱率比較低，能有效隔絕冷熱刺激，能減少吃飯時的酸痛感，有效保護牙齦。
溫馨提示
中老年男性要注意假牙清潔，早晚各刷牙一次，飯後及時用清水漱口，不能亂用漱口液。期間少吃太甜和太黏膩的食物，可多吃蔬果和耐咀嚼的花生、芹菜等，能有效清潔牙齒表面，預防齲齒。