床單的顏色選擇是有很多學問的。每天夜晚陪伴你入睡的床單的顏色，甚至在很大程度上能影響到你的心情和生理狀態。心理學家對顏色與人的心理健康進行了研究，不同顏色所發出的光的波長不同，當人眼接觸到不同的顏色，大腦神經做出的聯想跟反應也不一樣，不同顏色可能產生不同情緒反應，來看看你適合睡什麼顏色的床單吧…
橘黃色床單——誘發食慾有助鈣質吸收
如老年人的居室用淺橘黃色的床單，可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。
紅色床單——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用
新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色床單，既為房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環。但接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床單或裝飾家居，以免加重病情。
嫩綠色床單——舒緩緊張情緒急躁的人宜用
情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床單，以便使精神鬆弛，舒緩緊張情緒。一般而言，床罩的顏色以淡雅的色彩居多。
金黃色床單——抑鬱症和狂燥症者大忌
相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。
藍色床單——電腦、白領族適宜
倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床單，以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。
紫色床單——心臟病患者慎用
紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床單。
粉紅色床單——孤獨症、精神壓抑者適宜
讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床單。
根據季節選擇不同顏色的床單
人的體溫會對外界顏色而產生變化，從暖色變為冷色時，人的體溫也會隨之下降。所以，床單的顏色對體溫也是有一些影響的，建議大家根據季節選擇不同顏色的床單。比如，在春夏季，可以選擇淡雅的冷色調；而天氣轉冷時，暖色調床品更能帶來溫暖的感覺。
各種顏色的情緒對應：
大部分的酒店都選擇白色床單，一來是因為白色給你清潔衛生的感覺，第二個就是白色的純淨，讓人安心。
綠色、天藍色：放鬆心情、緩解情緒，適合生活節奏快、脾氣比較急躁的人。
粉色：鼓舞人的心情，能讓人感到更樂觀，適合比較壓抑內向的人。
黃色、橘色：令人心情愉快、促進食慾，增強新陳代謝，適合中老年人。
不同顏色的床單，對不同的人又著不同的影響，如果一不小心弄錯了，長久下來，可能就會損傷健康哦。原來日常生活中再普通不過的床單還有這麼多講究，你們最喜歡的床單顏色是哪一種呢？現在你該知道你適合什麼顏色的床單了吧。