別扯了，從來沒有僥倖這回事
1
縱慾
正在掏空你的身體
今早偶然間刷到一個新聞，倒吸一口涼氣。
長沙的曾女士（化名）的女兒小娟不舒服，於是她帶著女兒小娟到醫院檢查，可結果令她萬分震驚。
才20歲，還在上大學的女兒居然患了卵巢早衰，將導致終身不孕……
拿到檢查報告的時候，曾女士頓時覺得天旋地轉，她無論如何也不敢相信，她那麼美麗的女兒，竟然會得這種病。
聽說可能終身不孕，母女倆傷心欲絕。
這還不是個例，長沙市婦幼保健醫院生殖中心主任毛增輝主任醫師介紹，她曾經在一天接待了5對母女，都是媽媽帶著讀大學的女兒來看病。
結果讓人吃驚，其中3個女生被確診為卵巢早衰。
才二十出頭，正是女孩生命中最燦爛、最美麗的年華，為何會跟「卵巢早衰」掛上鉤呢？
她們都有一個共同的特點：長期熬夜玩遊戲。小娟就是一個深度遊戲愛好者，每晚會先刷直播，然後打遊戲，竟然到凌晨三四點。
仗著年輕，也沒覺得多累，第二天睡到10點，照樣生龍活虎。
可不成想，日積月累後，代價竟是如此巨大。
熬夜，正在侵蝕你的健康。
知乎上，有人問，為什麼明明知道健康很重要，年輕人還在各種作死？
有一個高贊回答說，因為總覺得自己年輕。
當你仗著年輕，對身體無所謂，會以為吃外賣、喝飲料是犒勞自己、享受生活。
可是你今天挖的每一個坑，都會在未來變成一道坎。
「閻府路上無老少」，正在成為現實。你永遠不知道，意外和明天哪個會先來。
2
別透支了
真的會死
前幾天，《巴啦啦小魔仙》裡凌美琪的扮演者孫僑潞跨年夜猝死的消息震驚全網。
圖片
童年回憶殺，也才25歲，就去世了。
後來孫媽媽發文，證實女兒是心梗猝死，昨天還好好的，今天突然說走就走了！
其實，事後來看，孫僑潞的悲劇不是不可避免的。恰恰是她自己錯失了活命的機會。
因為生活習慣不健康，孫僑潞年紀輕輕就一身病。
醫生早就警告過她不能再貪玩了，要好好保重身體。
可惜孫僑潞沒有聽從，據說跨年夜那天和朋友在酒吧徹夜狂歡，最後才導致悲劇發生。
想想，真的挺哀傷，本來可以活著的呀。
記得去年有個新聞很火。
家住江西新餘的21歲大學生小海，因為食慾不佳、反胃前往醫院檢查。
本以為只是小毛病，沒想到診斷結果竟然是糖尿病。
他的母親告訴記者，孩子孩子最大的愛好就是喝可樂，從15歲那年開始，一天一瓶，從未間斷。
醫院驗血從他體內抽出的血樣，有一半都是油狀的血脂。
想想這不就是無數年輕人的日常嗎？
可樂、雪碧、奶茶，甚至酒精，成了我們日常生活不可離開的嗜好。
可是睡也不會想到，這些看起來給人快感的東西，同時也在潛移默化的損害你。
《左傳》裡說：君以此興，必以此亡。
命運的禮物，早就按中標者價格。
縱慾的快感很爽，可是付出的代價更大。
3
這屆年輕人
已經不敢看體檢報告了
文友金子感慨：這屆年輕人，已經不敢看體檢報告了。
2019年12月，32歲的網紅視頻博主毒角SHOW，去醫院體檢，結果拿到報告時，當場崩潰。
糖尿病，還有重度脂肪肝，甲狀腺膠質囊腫，肝腎功能老年狀態......
一個30出頭的小夥子，一身70歲的病。
究其原因，一是飲食不健康，二是作息顛倒。
他自己說，熬夜的時候，他常常一邊喝可樂，一邊啃漢堡，一邊剪片子。
「啥油大，啥好吃，啥香，我吃啥，青菜啊一概不吃，拿著飲料當水喝。」
前年，年僅20歲的知名模特江靜娜，在從學校回老家的高鐵上，心臟驟停。
搶救不及，香消玉殞。
16歲出道，走上星光璀璨的T臺，再到不到20歲成為知名雜誌籤約模特，鎂光燈前的江靜娜是如此的光彩照人。
可是誰又知道，模特背後的艱辛：
為了拍出好照片，她們經常要在40度的高溫下穿著厚厚的羽絨服，在零下天寒地凍的時候要穿著短袖連衣裙……
最後日復一日的高強度工作，讓20歲的女孩就猝然倒下了。
曾幾何時，我們總以為身體是一架精密的機器，無論如何磨損，稍微修一修就能繼續高速運轉。
直到有一天，身體受到不可逆轉的損傷，你才知道原來自己不過是肉體凡胎。
有句話說得好：人生在世幾十年，腰纏萬貫也好，窮困潦倒也罷，都是過眼雲煙，錢再重要，也要有命來耗。
任何事情都是有代價的，我們對身體犯下的罪，終有一天都會報復回自己身上。
就像網上說的：生命是一條單行道，任何人沒有反悔的餘地，也沒有重來的可能。
4
別扯了
從來沒有僥倖這回事
前段時間，著名娛樂圈經紀人楊天真在微博宣布，自己決定接受切胃手術。
這個35歲號稱掌握了半個娛樂圈的老闆，終於在自己身體面前認慫。
楊天真這些年風頭正盛，捧紅了張雨綺、馬思純、李現一大波現象級明星，賺得盆滿缽滿。
可圈內也瘋傳，楊天真是工作狂，熬夜是家常便飯，再加上體重偏高，身體一直亮紅燈。
每每看到20、30歲的年輕人猝死、患癌的新聞，總是冒涼汗。
才終於覺得父母的叮囑是至理名言：年輕的時候對身體太隨意，以後有吃不完的苦頭。
真正長久的成果，一定不是依靠短期內的野蠻生長，而是應該在長期內計劃合理。這樣，你的成功才會從容、可持續。
擁有健康的時候，你未必懂得珍惜，失去的時候，才會恍然驚覺，它是多麼可貴。
很多優秀的人，都像徐總這樣，嚴於律己，瘋狂打拼，仗著年輕力壯，不顧惜身體。
蔡康永說的「別扯了，從來沒有僥倖這回事」。
那些曾經僥倖逃過的病痛，總在未來讓你猝不及防。
說到底，人生是一場漫長的馬拉松，開始時跑在最前面並不算成功，穩穩地衝過終點才是目的。
當你選擇與健康同行，那你的人生便充滿光彩；選擇與疾病賽跑，從一開始你就註定失敗。
所以，生活再難，也請你善待自己。請記住，頂級的自律，並不是拼盡全力，而是節制自己。
本文來源：網易公開課 責任編輯： 陳丹妮_NBJS1859