女人經常腰痛,或是「婦科」疾病來敲門了,如何緩解腰部疼痛?

2021-01-08 醫說健康

在日常生活中,很多女性都會出現腰痛的情況,有時候因為疼痛難以忍受,甚至還會影響平時的生活以及工作。

實際上,女性經常有腰痛的情況,很有可能是因為婦科疾病引起的,比如盆腔炎、宮頸炎、婦科腫瘤等。所以女性在日常生活出現腰痛時,一定要及時到醫院進行相關檢查。

哪些婦科疾病會引起女性腰痛?

1、盆腔炎。盆腔炎通常是因為被致病菌感染所致,如果女性在日常生活中沒有注意衛生,那麼就很有可能會誘發盆腔炎。

而盆腔炎則會引起腰部疼痛、白帶異常的現象,如果病情嚴重甚至會影響女性懷孕的機率。

 2、宮頸炎。正常情況下,宮頸一般處於閉合的狀態,可以保護子宮免受細菌或病毒的侵襲。

但是當女性生產或者進行宮腔手術時,宮頸就會處於開放的狀態,這個時候,致病菌就會乘虛而入,導致女性患上宮頸炎,從而出現腰部疼痛的情況。

3、婦科腫瘤。當女性的盆腔部位出現腫瘤時,比如卵巢腫瘤、子宮肌瘤,都會對周圍的神經進行壓迫,引起腰痛。

此外,癌細胞也會浸潤盆腔部位,也會出現腰痛的情況,當癌細胞越多的時候,疼痛也會更加劇烈。

4、子宮脫垂。當子宮從原本的位置沿著陰道下落,症狀嚴重的時候會從陰道口中脫出,稱為子宮脫垂。當子宮脫垂出現時,很有可能出現腰痛的情況,並且還會導致泌尿系統疾病。子宮脫垂通常發生在女性生產時出現損傷以及中老年人身上。

5、子宮疾病。當子宮後傾的時候,韌帶會過度拉伸,一些神經會受到壓迫,這將導致腰部出現疼痛。這種情況通常發生在進行子宮手術後、多次人工流產的女性身上。

如何有效緩解女性腰部疼痛?

1、糾正坐姿。不良的坐姿可能會導致女性出現腰痛,因此有必要糾正不良的坐姿。良好的坐姿有益於腰部健康,可有效緩解腰部疼痛感。保持良好的坐姿能夠減輕腰部承重力,對於預防和治療腰椎疾病都有一定的好處。

2、腰部熱敷。如果出現腰部疼痛時,可以採取局部熱敷的方式,可以起到促進局部血液循環,並緩解腰痛的作用。並且女性朋友在生活中要注意腰腹部的保暖工作,避免腰腹部受涼,不然會加重腰部疼痛感。

3、控制體重。控制體重可以減輕腰痛,因為肥胖會對腰部肌肉產生極大的承受力,並且肥胖的人更容易出現腰痛症狀。因此,控制體重是十分重要的事情,如果體重偏重的女性,需要儘量控制自己的體重,避免因為肥胖引起腰部不適。

女性如果長時間出現腰痛的情況,很有可能是因為患有婦科疾病導致的,所以一定要引起重視,及時前往醫院檢查明確病因,在醫生的指導下進行針對性治療。

日常生活中可以對腰部進行適當的按摩,可以達到通經活絡的功效,並且還可以消除腰部疲勞酸痛感。

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