護膚是是日常再普通不過的一個環節，但你的護膚真的做對了麼？科學護膚才是美的加分項，下面跟著小編的腳步開啟臻美極致科學護膚第一趴。
偏油性/乾性肌膚、敏感肌膚該如何科學護膚？
護膚的入門常識都有哪些？
怎樣挑選護膚品不用交智商稅？
如何判斷「網紅」護膚品的成分是否安全？
養成日常科學護膚的良好習慣都要做哪些事情？
首先，我們需要先認識自己的膚質屬於哪一類
其次，根據自己的肌膚問題找到相對應的解決方法
這裡小編為敏感肌膚劃幾個重點~
01 保溼and 防曬
一定要避免陽光暴曬，夏天建議上午10點到下午3點之間儘量少外出
建議不要戴口罩，捂住不透氣很容易爆痘
保溼補水很重要
選擇清爽型的防曬產品，外出打傘戴帽子做好保護
02選擇溫和的清潔方式
大多數油性敏感皮膚要不是不清潔，要不就是過度清潔，用皂基或者硫酸鹽
不清潔油脂堵毛孔，很容易長痘痘，同時也影響護膚品吸收；過度清潔洗脫能力強，皮膚屏障受損加重，會分泌更多油脂，加重水和油不平衡。所以需要的是溫和清潔，洗去該洗去的，留下該留下的
03抗敏and消炎
油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，皮膚油脂中的甘油三酯，會在微生物的作用下變成脂肪酸，油脂中的角鯊烯也會被氧化，這些油脂產物都會刺激皮膚，導致皮膚敏感有炎症
日常飲食注意少吃辛辣油膩的食物
護膚品中含有抗敏消炎的成分：
水解猴麵包樹： 改善青春痘、過敏、溼疹、燒燙傷，可說是對皮膚最佳提取物之一，具有消炎和安撫特性，用於敏感和面瘡皮膚；對治療面皰、皰疹、溼疹、癬、微血管破裂有不錯的功效；可以用來保護臉部最敏感的眼部肌膚，對於治療面瘡和紅印效果顯著，增加皮膚抵抗力。
黃岑：中藥黃芩中黃芩苷和黃芩素所起的活性作用最強，能夠對皮膚進行有效的殺菌消炎，抗擊環境有害物質對肌膚的侵害，對肌膚具有保護作用。避免肌膚受到外部環境的汙染，同時滋養肌膚，補充肌膚營養及所需物質元素，為肌膚形成保護層。
甘草：甘草提取物能深入皮膚內部並保持高活性，有效抑制黑色素生成過程中多種酶（如抑制酪氨酸酶）的活性，是一種快速、高效、安全、綠色的防曬、美白祛斑護膚品成分。具有抗菌消炎、抗氧化、抗衰老、防紫外線、防曬、美白亮膚、祛斑等功效；在全球化妝品界，甘草根提取物定被譽為「美白黃金」
泛醇（維生素原B5）：能刺激細胞的分裂增殖，增進纖維芽細胞的增生，協助修復皮膚組織，具消炎及癒合表皮創傷之作用。
秋冬季節日常護理的步驟
日間：潔面（潔面泡）-水-眼部護理-精華-乳液-霜-防曬-隔離-遮瑕-彩妝
夜間：潔面（潔面乳）-水-眼部護理-精華-乳液-霜
周期：面膜（補水保溼主+美白輔）-按摩乳（一周一次）-角質素（15天一次）
肌膚正常的修復期是28天，所以維持日常護理28天你就能明顯看到肌膚有所改善，這次的臻美極致護膚小講堂就到這裡了，我們下次再見 ~