當眾發言腦子短路?你值得花5分鐘了解一下即興演講

2020-12-13 人民郵電出版社

要學會演講,這是一項可以持續使用五六十年的資產,如果你不喜歡演講,就要承受五六十年的損失。 ——沃倫·巴菲特1 一場優秀演講的魔力

在電影《國王的演講》中,主人公喬治六世,在妻子伊莉莎白的陪伴下,為了治療口吃遍訪名醫。最終在語言治療師萊納爾·羅格那得到了幫助,訓練過程艱苦卓絕,這一切努力只是為了一場公眾演講。

他要在二戰前夕那個黑暗時代中,用演講的力量,直抵人心,喚起國人的勇氣和信念。當國王莊重而堅定的聲音響起——「在這嚴峻的時刻,國家存亡的緊要關頭……」整個英國都在屏息聆聽。

藝術源於真實事件,國王喬治六世的聖誕節講話鼓舞了整個英國的士氣,並最終帶領英國民眾取得二戰勝利,拯救了英國。

國王的演講是極其典型的高光時刻,對於我們普通人而言,除非特定職業,這樣的高光時刻並不常見,我們更多遇到的是即興的表達場合——電梯溝通、求職面試、商務談判,或者更常見的——一次工作會議上的發言。好的表達能產生猶如「核裂變」般的能量和效果,它是一張無形的名片,構建起你的個人品牌。

為何有的人如此善於溝通,而有的人會大腦宕機,全程「嗯」「啊」「那個……」?

2 說話改變命運?HOW?

你的學習與努力,已經讓你有了很好的積累,如果在每一個關鍵時刻,不能真實、清晰地表達出來,會讓你的努力大打折扣。這並不是天賦的差異,任何一個看似輕鬆的講者,背後都有一個科學有效的溝通體系在支撐。

在開始談論「術」之前,我們先來談論「道」。

演講是感染人的藝術,你要具備想要感染他人的欲望:不管是幫助他人形成自己的觀點、影響他人行為,還是在人際層面與他們聯結並使其感受到工作場所或生活的美好。把握這些機會意味著你在挖掘自己的領導力,你在把轉瞬即逝的機會變為永恆,使這些機會對他人產生影響。

在具備這個意識後,你要注意以下幾點:

選擇合適的時間和地點分享自己想法的時候要有意識地注意環境。

選擇適宜的時間。時間不能太早也不能太晚,在合適的時候說出合適的話。選擇適宜的地點。公共空間不適合談論敏感話題。在公共場合必須都無法充分討論問題。

整理思路傑出的分享者不會再講話中用「嗯」「啊」,他們的思路從一開始就是清晰的。

對於即興演講者來說,這可能是最艱巨的挑戰,畢竟在即興時刻,你可能只有幾秒鐘時間整理思路。面對這種情形,很多人都有一種傾向,會一股腦地把所思所想都傾瀉出來。更糟糕的是,有些想法不如不說,諸如對他人的批評或是對當下正在討論的話題的一些不成熟的見解, 都屬於需要嚴加控制的有害言論。對此,最好的解決辦法是,想好再說。

獲得觀眾充分的注意力一定要等到吸引全場觀眾的注意力後再講話。獲得關注的過程比較有挑戰性,首先需要調整自己,讓自己保持在預備狀態中,當對話出現暫停,馬上抓住機會開始講話。而一旦開始講話, 就一定要語氣堅定,並繼續抓住大家的注意力,比如你可以這麼說,「有些重要的事情要和大家說」。放心, 觀眾會接受你的暗示,全然跟著你的思路走的。

談話內容要有價值不要浪費別人的時間,要讓講話清晰明確、充滿熱情並切中要害。任何時候,如果有人提出及時的想法、提供有說服力的案例或感染他人採取行動,那麼這個人的話就是「有價值」的。

講話不一定總是從主管到員工,經理人、分析師或行政助理也可以講話,當他們有好點子並知道如何清楚地解釋給聽眾時,都可以和大家即時分享。成功只會發生在那些相信自己的想法並進步推動的人身上。當你做出寶貴的貢獻,你會發現渴求知識的主管正熱切地看著你,等待傾聽你更多的分享。

建立關係建立關係還包括識別出那些需要被重視的人。一位副總裁告訴我說:「我和同事或年輕員工起乘電梯時,會問『事情怎麼樣啦?在做什麼新任務?喜歡目前的工作嗎?』。我想告訴他們,我對他們做的事感興趣。這是與他們建立關係也是展現領導力的機會。」

需要注意的是,不要在展現領導力時刻讓對話「超負荷」,如果你剛剛花了一整天的時間和團隊討論戰略,那麼吃晚餐的時候就別再談論戰略問題了;如果你剛剛向CEO介紹了投資方案,茶歇的時候就饒了他,別再給他講投資的關鍵信息了。我們應當知道什麼時候聽眾能接收信息,什麼時候不能。

面對面溝通面對面溝通遠比其他溝通方式更有效。高光時刻只會光顧那些有勇氣站在決策者面前、自我推銷的人。

得體溝通今天的組織結構已經更加扁平化,但是在組織中無論是上下層級還是部門之間,仍然存在辦公室政治。這意味著即興對話要符合身份且得體。組織中任何人都要深刻理解權力的界限,不符合身份、不得體的溝通會阻礙職業生涯發展。

意識到「麥克風始終開著」你必須認識到,你的任何言論,其他人都可能獲悉,即便是閉門會晤。你必須時刻保持「麥克風開著」的心態。

進行任何對話前,都需要假設你所說的話會被牆外的人聽到。身處網絡文化中就像在聚光燈下的玻璃房中生活,而且聚光燈7x24亮著,任何錯誤馬上會被人們看到並被放大」。

重視語言帶來的影響,語言可以激發人,也可以威脅人。在麥克風永遠開著的世界,語言的力量也凸顯了「準備工作」在即興講話中的重要性。

3 一套行之有效的溝通模板

即興是可以設計的,任何優秀的演講都來自精密的設計,背後有一套科學有效的溝通體系在支撐,理解了這個體系,就能擁有在數秒內整理好幾分鐘即興演講內容的能力。

即興溝通是有一套行之有效的腳本模板支撐的——

溝通腳本模板 · 抓手 · 要點 · 結構體 1. 2. 3. · 呼籲第一,用抓手來吸引聽眾。抓手內容可以是對聽眾友好的問候,或是對前面討論的引述,或是延續某人的觀點。

第二,陳述要點。這部分涉及你的觀點,是即興講話腳本的核心所在。

第三,建立結構體。本部分為講話要點構建令人信服的案例,並提供明確的、有說服力的論據。

第四,以呼籲行動結束。講話要點要轉化為行動,這部分講話即起到喚起行動的作用。

4 場景決定腳本模板的具體內容

框架簡明易懂,但在千變萬化的真實場景中套用則需要不同的延申版本。

在會議、求職面試、社交活動、電梯對話等不同的場景下,其技法與框架內容的變化調整有諸多細節需要把握。

即興演講是一門實用的學問,也是一種性靈的藝術,成為一個溝通高手既需要掌握方法論又需要實際場景中的刻意練習。

朱迪思·漢弗萊是一位知名演講人、溝通領導力專家,漢弗萊集團創始人。她帶領公司成為北美知名的溝通領導力公司之一,30年間指導成千上萬名工作者,通過演講成功影響他人。

在她的著作《即興演講》中提供了詳細的、行之有效的多場景溝通解決方案。對於每一個奮鬥在職場的人而言,無論是作為員工,還是作為團隊領導,做好不同場合的有效溝通都是必要的。

特 · 別 · 推 · 薦

30年培訓經驗,上千個成功案例。朱迪思·漢弗萊將自己關於演講和溝通的經驗與討論寫進了《即興演講》

即興演講 掌控人生關鍵時刻¥49購買

相關焦點

  • 如何做一次精彩的即興演講與發言
    如何做一次精彩的即興演講與發言職場每周工作例會上的員工發言時,都需要人們用有限的時間來即興發揮,可以說,即興演講比正式演講更考驗人的知識面下面小編給大家介紹5個關於即興演講技巧的小方法。即興演講的初學者想要鍛鍊自己的快速反應能力,最有效的方法就是看字造故事。比如「土狗、海洋、世界盃」三個字,你要用連貫合情理的語句講述包含三個字詞的故事。
  • 9分鐘讀完:《即興演講》
    在正式介紹這本書之前,我們不妨來看看這些場景,相信你一定遇到過。參加朋友婚禮,突然被叫上臺發言;參加面試,被要求闡述一段經歷;還有談判、頭腦風暴、小組討論等等。你看,要想掌控這些人生關鍵時刻,就需要我們具備即興演講的能力。換句話說,掌握了即興演講的能力,就能夠幫助我們抓住稍縱即逝的機會。
  • 上臺演講技巧有哪些——三大當眾講話技巧
    比如公司開會,領導突然間讓你發表一下你的想法;比如公司月度總結,本來是在底下聽下屬上去總結,結果助理要讓你發一下言:比如年會,突然被主持人邀請上臺講兩句;比如參加同學會……如何說得出色,這時候考驗的就是一個人的思維反應能力和表達的水平了,綜合來說,就是即興發言能力。
  • 如何克服發言時緊張、氣短、腦子空白和發抖的情況
    這個平時要注意訓練,比如,如何在五分鐘內講完這個觀點。比如,如何在三十分鐘內匯報一個工作。等等。如何撰寫講話稿,如何梳理邏輯,如何把觀點強化。這個需要學習一些演講與口才的知識。適當的培訓或自我訓練是有必要的。當然,在實踐中鍛鍊也是可以的。更加專業的訓練如下:
  • 當眾說話就臉紅、顫抖的你,如何完成一場精彩的當眾演講?
    或許有人是天生的演講家,但更多能夠做到自信自如地當眾演講的人,都是依靠後天的努力和練習。如果你看過電影《國王的演講》,就會知道,連國王都不是天生會演講的,但是不斷的實踐和調整會幫助你成為一個成功的演講人。
  • 面對毫無準備的即興發言?教你1個公式,讓你張口就來,不再尷尬
    一項社會學調查顯示:「當眾演講」竟然排在令人焦慮緊張之事的首位!即使不是演講,只是當眾講話,都會讓人寢食難安。為什麼會出現這種狀況?1 為什麼當眾講話「話語在心口難開」1、怕犯錯心理作祟因為是即興發言,無法提前準備,在短短幾分鐘內需要組織好思路和語言,著實是一個難度性比較大的挑戰。
  • 掌控人生「脫口秀」,關鍵體現領導力,即興演講不是說說而已
    一、即興演講不是張口就來,需要萬全準備俗話說臺上一分鐘,臺下十年功,我們看到臺上發言者口若懸河,出口成章的即興演講,並不是隨口就來的,而是經過多次修改演講稿,反覆打磨動作表情,才有了臺上的精彩瞬間。即使不得不發言,也會語無倫次,不知所云。這就是所謂的臨場膽怯,這種膽怯除了勇氣還有毫無準備的驚慌失措。每次說話都是一個潛在的領導力時刻,花些時間做好準備將使你能夠最大限度地利用這個機會發揮影響力。只有做好準備,即興演講的表現就不會太差,就能避免尷尬。
  • 想像賈伯斯那樣即興演講?你學會這招就夠了!
    無論是生活還是工作中,需要即興交流的場合越來越多。掌握即興演講技能對每個人都很重要。本文分享即興演講的一個有效方法,平時多加練習你也可以做到脫稿發言「即興演講」。真正的即興演講高手其實都是遵循科學方法、經過刻意訓練、精心準備的結果。而不是臨時抱佛腳或跟著感覺走,完全靠臨場發揮就會表現磕磕絆絆、差強人意甚至有翻車的風險。
  • 2020年黑龍江事業單位招考面試備考:即興演講題目分析
    所謂面試中的即興演講,就是在特定的情境和主體誘發下,自發或被要求立即進行的當眾說話,是一種不憑藉文稿來表情達意的口語交際活動。演講者事先並沒有做長時間準備,而是隨想隨說,有感而發。即興演講題應用性較強,具有綜合程度高、現場意識強、壓力強度大等特點,增加了答題難度,對考生的實踐能力和語言能力提出了更高的要求。
  • 30分鐘閱讀一本書:《即興演講》
    你應該等待一下,直到獲得聽眾的關注再開始說話。說話過程中,不僅要語氣堅定,也要繼續抓住聽眾的注意力。比如,你可以說「有些重要的事情要和大家說」。④談話內容有價值講話時,一要確保自己有話可說。二要注意談話內容的價值性。三是發言應該符合身份。如果沒有實質性內容可分享,可以先聽別人說。
  • 幫你做到即興演講的5個小技巧
    即興演講,似乎是很多名人信手拈來的一件容易事,但是,更多的人在面對要即興演講的時候是無措的,即使平常話很多,甚至於口若懸河的人,都很容易在即興演講的時候卡殼,難以順暢的發言。而這種時候卡殼通常會給人帶來不好的結果,小則演講尷尬,在老闆眼中留下壞印象,大則影響以後發展,損害集體利益。所以,掌握一些即興演講的技巧對於生活在現代這個充滿競爭的社會的人來說,是非常必要的,在這裡為你提供幾條即興演講的技巧。一、保持警覺,選準話題。無論參加什麼會議,都要始終保持全神貫注。
  • 即興發言總沒話題?你可能陷入了自我驗證心理,這兩方法幫你破除
    即興發言沒話題?心理學告訴你,破除「自我驗證」心理才是關鍵在我的心理培訓課上,有一個當眾發言的訓練,要求學員們上臺進行自我介紹。因為大多數學員缺少這方面的鍛鍊,所以,一開始上臺都非常的緊張,很不適應。不過,在我的鼓勵和指導下,多數學員還是勇敢的邁出了第一步。
  • 如何學會即興演講,掌控人生關鍵時刻
    開展對話時環境不一定非要私密(比如在辦公室等封閉空間),可以在走廊、咖啡廳或會議室進行對話,關鍵是你要獲得關注後才能開始說話。每次舉手示意想發言或想張口說話時,確保自己有話可說,並且所講的值得大家關注,除此之外,發言也應符合你的身份。如果感覺沒有實質性內容可分享,最好先別說,聽聽別人怎麼說。
  • 即興發言,不用慌,萬能發言公式,助你出口成章!
    每次發言是不是總是大腦空白,不知道從何說起,沒事,今天分享萬能公式,合理運用,你也能侃侃而談。即興發言,就用趕肥豬結構。趕-感謝首先問好,各位領導、同事大家上午好!就這樣,感謝一下邀請自己的人,感謝公司提供的平臺,感謝工作中大家對我的幫助。肥-回憶。
  • 臨場發言總是說不清、沒邏輯?3招練習,幫你順暢完成即興表達
    想要解決「臨場發言總是做不好」的問題,我們需要先了解影響它的原因。01 一到臨場發言就出岔子,你必須知道的3個原因臨場發言表現差,主要表現為:想得慢、講得亂、講不全。保羅·瓦利說:「只有當一個人真正了解演講主題而且已經完全準備好講話的時候,在演講時跟著感覺走才是適宜的。什麼都不準備就跟著感覺走很容易讓自己陷入尷尬的境地,到時候你只能胡亂說一些你不了解的東西。」
  • 職場中即興演講很難?學會這三個技巧,教你輕鬆搞定即興演講
    美國前總統-尼克森曾說,如果讓我重進大學,我將修好兩門課:演講和說服。部門年會上,到領導講話的環節時,領導說:「這一年,大家辛苦了,今年與去年相比,超額完成項目目標,而且營業額比去年高了30%,這都是大家共同努力的結果。王泰,雖然你才入職一年多,但你的表現有目共睹,來說一下今年你的感受吧。」
  • 深圳演講口才:開會發言緊張如何克服?其實不難。
    我們先來了解緊張背後的原因。私下溝通沒問題,一到開會發言,當眾發言就緊張,講不出來,這是因為我們坐在下面是舒適圈,你站在臺上,面對聽眾表達,大家把所有焦點放在你的身上,這是非舒適圈!所以你的能量就會下落,只要你的能量往下掉,你就容易忘詞,卡殼,思維短路,大腦一片空白!
  • 【百日作戰】 即興演講3分鐘第二階段操作指南
    100天訓練營,我們來梳理一下進度。(個別朋友說,訓練沒長進,那是因為你每天沒有要求自己在某方面改善,只是機械完成打卡任務。改善你發現的問題。)⑤,微信群裡有個打卡連結,每天完成後,順手就在統計表上紀錄一下。我會根據你們的進度安排課程。
  • 《即興演講》讀書有感
    所以我在眾人面前講話緊張並非單純是那次課堂發言造成的,只是把那次的不佳表現放大了,產生了一些陰影!我們怎麼做才能在眾人面前演講出色,給人留下積極深刻的印象,便是本書《即興演講》的精髓。首先準備準備再準備,這是即興發言的最基本要求。即興時刻是隨時都會發生的,在會議上在餐廳裡在茶水間在走廊上在洗手間在電梯裡······所以準備才是即興發言的關鍵所在。
  • 嘉朋漢坊模聯課堂系列海外模聯會議「六脈神劍」第三式—即興演講
    不管是在主發言名單(Speakers』 List)還是在有主持核心磋商(Moderated Caucus)中,演講都發揮了非常重要的作用,是代表們表述本國觀點,爭取其他國家支持最有力,也是最常用的武器。那麼,模聯演講最大的特點是什麼?又該如何在高手雲集的海外模聯會議中做好演講呢?今天嘉朋漢坊的小編就給大家講下關於即興演講的相關知識。