每個女人應該都希望自己的皮膚水嫩、白皙,一直保持年輕。有些人三四十歲了,皮膚還是不顯老,這跟平時的護膚保養有很大的關係。每天都堅持做好美容護膚工作,而護膚的步驟很重要,先是潔面,然後是用水乳、面霜、防曬隔離,適當的使用正確的按摩方法來促進皮膚對這些東西的吸收。那護膚的步驟具體應該怎麼做呢?讓我們一起來了解一下。
護膚的步驟具體應該怎麼做呢?
1、卸妝和洗面奶潔面
對於很多女性來說,都是需要化妝的,而卸妝的時候需要用到卸妝水,就算你臉上只用了防曬隔離,也建議先用卸妝水卸掉,光是洗面奶不一定能洗得乾淨。而洗面奶有溫和的、深層清潔的,秋季是建議選擇溫和類的洗面奶,因為秋季皮膚容易乾燥。將洗面奶揉出泡沫後,輕輕的抹在臉上,並停留按摩一會兒,用清水洗掉。建議一周使用一到兩次清潔面膜對皮膚進行深層的清理,之後再用補水面膜補充水分,必要時需要用到收縮毛孔的精華。
2、保溼水、乳液、面霜及精華的使用
秋季皮膚乾燥,使用保溼水可以補充皮膚所需水分,將保溼水倒在化妝棉上,嫌麻煩就直接用其在臉上擦拭,不嫌麻煩的可以多弄幾張,貼在臉上敷十幾分鐘,起到更好的效果。然後是用精華液,精華是滴在手上或臉上,再按摩吸收。後面先用乳液再用面霜,取適量的放在臉上按摩吸收,採用正確的按摩手法,還可以促進吸收,緊緻肌膚。
3、隔離霜和防曬霜的使用
這兩樣是早上護膚要使用的,晚上就可以不考慮了。要想隔絕紫外線,就要用隔離霜,防曬是比避免曬黑以及曬傷,秋季的太陽光不強烈,但也是需要做好隔離防曬的。將隔離霜與防曬霜在臉上塗抹均勻,可以適量的多塗抹一點,可以起到更好的效果。
4、美白、保溼等其他產品的使用
像身體乳,在洗完澡之後塗抹在身上,最大的作用就是保溼。而有些需要美白的女性,可以選擇葡萄籽、維C等,正確的服用,並且做好防曬工作。還有抗衰老、抗氧化類的產品,要合理適當的使用。皮膚的美容保養很重要,一定不要鬆懈,堅持做好基礎步驟。
秋季皮膚容易乾燥,易出現缺水,那麼更容易引起各種皺紋與色斑,所以秋季皮膚護理尤為重要。除了上面提到的護膚步驟,日常飲食與規律作息也是非常重要的,養成良好的生活習慣以及良好的心態,都有利於皮膚的保養。
壹點號濟南鵬愛整形醫院
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