通過努力終於去除了痘痘，面對勝利本該微笑的你突然發現臉上的痘疤，像壕溝一樣布滿了臉，成功的甜蜜滋味還沒來得及品嘗，就先嘗到了痘疤的苦果。要知道，治療痘痘遠比痘疤更容易。
疤痕一般分兩種，一種浮在皮膚表面，約3~6個月就會自行消退；另一種則是一些紅色的凹陷，可能1~2年就會消退。
根據痘痘的不同生長發育階段，你可以選擇一種適合自己的療法
一、預防痘疤，抓住痘痘的最初根源
防止疤痕的最佳時期在痘痘生長的時候，首先，不要用手指擠壓痘痘，可用一些防痘、控油的護膚產品，如茶樹精油。做好防曬和美白工作，也是預防痘疤產生的重要方法。若痘痘持續長出來，
病情嚴重時，應儘快就醫，儘早治療是預防痘疤的最佳方法。
二、通過護理解決痘疤問題
潔淨肌膚，可用溫熱毛巾敷臉，可提高肌膚溫度，有助於肌膚均勻吸收修護品成分，同時促進臉部循環改善新陳代謝，有助於肌膚修護。若痤瘡已被控制，可考慮高濃度的左旋維生素C導入。
三、皮膚凹陷，痘疤會形成
用果酸去除老化角質和死皮，根據自身痘疤形成情況，選擇不同濃度的果酸。下面介紹不同濃度果酸的作用以供參考。
含量3%以下：
促使老化角質層脫落，讓普通的角質層有更好的滋潤效果，許多護膚產品含有果酸。
濃縮於3%~8%(藥店可買到)：
可加速角質和上部表皮細胞的更新速度，達到加速痘痘脫落的作用，讓痘疤不明顯。
10%以上(醫用級)：
老化角質層脫落，加速角質細胞更新，促進表皮細胞生長，促進真皮內彈性纖維增殖。治療痘印，消除痘痕，淡化黑斑，撫平皺紋的作用。
四、手術去除痘疤
外科去除痘疤的方法主要有：
雷射修復皮膚：
改善毛孔粗大、淺表凹陷等現象。
脈衝光：
刺激纖維母細胞增生，使真皮層變厚，撫平凹陷；由於脈衝光能刺激膠原增生，對紅痘疤和新形成的凹陷有幫助。
充填法：
合法的(膠原)植入物注射，使凹陷部凸起部分與周圍組織相平。
雷射治療：
雷射等雷射治療，如染料雷射等雷射治療，對血管增生的疤痕有撫平作用。
鑽石微雕琢：
對問題皮膚的治療，如青春痘，痤瘡和痘疤的治療，改善細小皺紋和粗大毛孔。
根據自己的痘疤歷史，諮詢專業醫生，選擇適當的治療方法。手術後，要注意是術後保養，目的是使手術能長期維持，遵循正確的保養方法改善皮膚狀況，注意防曬和美白。
五、食物攝入和營養以消除痘疤
疤痕很大程度上是由於皮膚癒合能力差所致，可在自己的飲食中與一些能加快皮膚癒合能力的食物搭配，如百合、綠豆、雪耳、蓮子等，都有使皮膚均勻變色的功效。
與此同時，為肌膚補充足夠的營養，增強肌膚更新能力，多吃富含維他命的蔬菜、果仁等。