每個人心底都有那麼一個人，已不是戀人，也成不了朋友。時間過去，無關喜不喜歡，總會很習慣的想起你，然後希望你一切都好。
——田反
戀愛的前六個月很精彩。有鮮花，糖果和數百個戀愛的表情包，可以及時閱讀和回復。你們晚上分開後，幾個小時後進行視頻聊天。
你很開心，你很愛ta，你們在一起感覺時間過的好快。
一年後你已經分手了......
為什麼呢？為什麼會這樣？明明大家都很愛啊？
今天我為大家解釋一下這到底發生了什麼事情。
01.
你如何開始永遠不重要
你們開始這麼好，這種關係很完美。你們是如此甜蜜，彼此相愛，不知怎的，激情仍然消失。
統計數據顯示，大約18個月內，大多數情侶的關係從熱戀-沉重-冷淡-分手。在這段時間裡，人們對戀愛中的感情 渴望消散了，這對情侶開始懷疑他們是否應該繼續保持這種關係。
新的研究表明，與可怕的七年癢相比，愛情實際上更容易消亡。情侶之間最常見的分手時間是兩年左右。
那時，你很可能已經看到了關於你的伴侶的一切，他們最好的和最糟糕的身體和情感。你已經開始習慣彼此的存在，並且保持熱情和火花已逐漸消失在愛情中，因為你不再有同樣的感覺。很多情侶在這裡結束了他們的關係。
大多數在那裡結束他們關係的情侶並不知道這只是一個階段。這是整個過程的一部分，而且發生在所有的情侶身上。
02.
每個關係都經歷的五個階段
情侶犯的第一個錯誤就是相信當「迷戀」的感覺消退時，這表明愛情也在逐漸消失。他們認為，當激情消失時，是時候結束這段關係了。
沒有東西會離事實很遠。
談到關係，專家們認為有五個不同的階段。每個關係都經歷了這些階段。那些持續成功通過所有五個，但大多數關係在第三階段陷入困境並崩潰的人。
第一階段：激情與浪漫
這是迷戀階段。它充滿了許多的愛，並且沒有特別的原因相互接觸。當你完全被你的伴侶帶走並且對他或她的缺陷視而不見時。
這是最容易忍受和最激烈的階段。
第二階段：變得嚴肅
這仍處於迷戀階段。你仍然被愛情所蒙蔽，但卻清楚地看到這種關係具有長期潛力。這是當這段關係變得排他性並且您開始與您的伴侶制定長期計劃時。
仍然有很多小浪漫，擁抱，你給對方有意義的綽號。你開始與你的伴侶更親密地分享自己。
你有能力改變你的生活！
第三階段：關係尷尬期
第三階段是關係變為現實。你漸漸地看清了自己的另一半，ta的缺點。牽手，接吻和其他形式的身體親密關係等物理觸覺可能會開始減慢一些。激情消失了，你的伴侶看起來並不像以前那麼好。
關於第三階段最困難的部分是你們都開始質疑這種關係：我們過去對彼此的熱情在哪裡？我們的愛情漸漸消失了嗎？他/她是我可以相伴一生的人嗎？
第四階段：超越迷戀
一旦你選擇了超越第三階段並堅持這種關係，你就會形成一種深刻而親密的聯繫。這是情侶真正開始融合生活的時刻。關於婚姻，孩子和財務問題的認真討論隨之而來，並計劃將這段關係作為一個整體推進。
這是關係凝固的時候，這對情侶共同建立生活。許多夫婦進入這個階段並經歷了長期，健康和有意義的關係。
但還有一個階段......
第五階段：成為一個團隊
關係的第五階段是這對情侶成為一個堅實的團隊。這種關係超越了「我和你」的決策，團隊變得比個人更重要。
這是每個人都渴望但幾乎沒有達成的關係的一部分。這是真正的愛情階段。
這對伴侶有最好的機會讓它「幸福地永遠地過去。」這並不是說在路上不會有挑戰，艱辛和顛簸。但這確實意味著無論如何，雙方都致力於保持並使關係發揮作用。
這是完全接受和無條件的愛的階段。
03.
突破尷尬期
大多數關係在第三階段的某個地方結束。其他關係可以持續多年而且永遠不會脫離第三階段，但這種關係並不健康，也沒有任何合作夥伴得到滿足。
當你開始感到失望時，你必須首先理解的是，感情不會維持關係。感情是不可靠的，因為它們各不相同，並受到情緒和外在因素的影響。
想想一個家庭何時慶祝新生兒的到來。起初，所有的注意力都集中在新的添加上，一切都是甜美可愛的。經過幾個月的髒尿布，吐痰和隨意哭泣，最初的興奮過去了，但這並不意味著父母不再愛嬰兒了。
浪漫關係的作用相似。這是一個艱難的過程，可以幫助雙方成長，這個過程也有助於關係成長為更好的東西，這將持續下去。在第3階段放棄就像宣布心臟跳動患者的死亡一樣。
每個階段的持續時間因每對情侶而異。對於一些夫婦來說，熱戀階段可能會持續數年，而對於其他人來說可能會持續幾個月。需要注意的重要一點是階段的長度與關係的可行性無關。
當你到達第三階段時，你有權決定它持續多久。退出第三階段需要您做出決定。你必須決定你的關係是否值得，你必須選擇全力以赴。
04.
你可以採取以下措施
幫助你從第三階段移開
▲認識到質疑你的關係是正常和必要的。
讓自己有時間評估你的顧慮是否與失去激情或者您對伴侶和關係有合理的擔憂有關。
▲與合適的人談談你的擔憂。
確保你與靠譜的朋友的疑慮。說一些簡單的事情，「我覺得我們的關係現在變得有點無聊，我認為我們應該對此做些什麼」，這可能是這種關係需要的連接。它可以協助您積極解決您的問題。
在此期間分享您的顧慮並尋求他人的建議是正常和可接受的，只要小心你聽誰的意見。
▲做出決定，然後投入行動。
一旦你確定這種關係是可行的，就可以做些什麼。不要做出決定，然後希望事情會好轉。
積極努力進一步推動您的關係，嘗試新事物，做你的伴侶喜歡做的事情。
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所有關係都需要時間，精力和有針對性的有意識的努力。
無論你在開始時是多麼愛。當熱戀結束，你必須做些什麼才能使它持久。第三階段不一定是你們關係的死亡。你可以控制是否關係生存或死亡。
心理學家David Schnarch在他的書《充滿激情的婚姻》中曾經一針見血地指出，成功的戀愛或婚姻有一個共同的關鍵：
就是能從想要被認可，過渡到想要被了解。我們都希望在愛人面前得到認同和欣賞，而袒露心聲，讓對方了解更真實的自己則需要拿出勇氣，甘冒風險。
美好的戀愛和婚姻需要經營，在愛情這條路陷入迷惘，或是在家庭之間無力的人，如果是錯的，當然不用逼自己走下去，但是沒有一個人是完美的，要找的是願意為自己改變的人。
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無論是在職場、愛情、親情
遇到的煩惱，可以在這寫下來
永遠有人給你回信