曾經聽過一位產後媽媽的扎心吐槽：在月子期的第10天，她吃了第60個雞蛋，啃了第13個豬蹄，喝了第93碗魚湯···
月子裡的她，最大的願望就是擁有魔法：
讓母雞不下蛋
讓豬蹄飛上天
讓魚都遊到海裡去
因為再這麼吃下去
真的要吐了
所以啊，每一個自稱「吃貨」的仙女，都可能會遇到人生當中最大的一個坎：奇葩月子餐。
而一份好的月子餐，給產後媽媽帶來的，絕不僅僅是味蕾的滿足，還有大快朵頤之後油然而生的幸福感。
你知道嗎？這份幸福感，可以說是被寶寶的哭鬧和產後情緒堵得團團轉的「老媽子」們難得的高光時刻了！
月子餐吃得對不對，直接關係到母乳餵養、產後身材、機體功能恢復以及產後媽媽未來的生活品質與健康。
在臺美家，由資深營養師與五星級飯店廚師組成黃金團隊。根據新媽媽的個人體質和身體狀況，量身定製月子營養方案，並根據月子期的不同恢復階段，及時進行調整。
近日，臺美家行政總廚郭家盛先生受邀參與《好管家》節目錄製，分享滋補、養顏的創意料理。一起跟隨大廚的介紹，了解一下這道月子滋補美味吧！
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