高血糖患者是生活中常見的一種人群，對於高血糖患者來說，日常要注意血糖的高低控制。那麼請問高血壓病如何分級呢?高血壓的症狀有哪些呢?高血壓吃什麼好呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看下文吧。
高血壓病如何分級
一般高血壓分為3級，收縮壓130~139mmHg或舒張壓85~89mmHg為正常高值，收縮壓<130mmHg以及舒張壓<85mmHg為正常血壓。
一級高血壓：收縮壓140~159mmHg或舒張壓90~99mmHg。
二級高血壓：收縮壓160~179mmHg或舒張壓100~109mmHg。
三級高血壓：收縮壓≧180mmHg或舒張壓≧110mmHg。
普通高血壓患者的血壓應該降至140/90mmHg以下，老年人的收縮壓降至150mmHg以下，有糖尿病或腎病的高血壓患者血壓降至130/80mmHg以下。
為便於臨床實際應用，《1999WHO/ISH高血壓治療指南》和我國的新指南中根據患者血壓水平、危險因素及合併的器官受損情況對高血壓患者的臨床危險性進行了量化，將患者分為低、中、高、和極高危險組。
低危組：高血壓1級，不伴有上列危險因素醫學教育網搜集整理;
中危組：高血壓1級伴1-2個危險因素，或高血壓2級不伴或伴有不超過2個危險因素;
高危組：高血壓1-2級伴至少3個危險因素; 注意：在達到高危組的患者要立即開始用藥治療。
極高危組：高血壓3級或高血壓1-2級伴靶器官損害及相關的臨床疾病(包括糖尿病)。
高血壓的症狀
1、夜尿。正常人在60歲以內，一般不應該有夜尿，如果年輕人夜尿增多，很可能是腎臟功能不良的早期表現。
2、腰痛。無明確原因的腰背酸痛，高血壓的早期症狀，應檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。
3、浮腫。早晨起床後眼皮或臉部浮腫，午後多消退，勞累後加重，休息後減輕。高血壓的早期症狀，嚴重浮腫會出現在雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。
4、尿變色。尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時。
5、尿量過多或過少。正常人尿量平均為每天1500毫升，每天4-8次。高血壓的早期症狀，如果沒有發熱、多量出汗、多量飲水等，小便量出現驟減或陡然增加時，就要到醫院檢查了，看看是不是腎臟病變。
6、小便泡沫多，長久不消失。明尿液中排洩的蛋白質較多。
高血壓吃什麼好
1、蘋果
含蘋果酸遍、維生素A、B、C、等10多種營養素。常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓病人。
2、香蕉
香蕉當中含澱粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。所以高血壓患者吃了可以很好的幫助補充營養物質。
3、柿子
柿子品種甚多，約含10餘種營養素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。
4、橘
含大量維素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以不可以增強肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。
5、獼猴桃
獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等。
6、橙汁
橙汁含豐富的維生素C。某項調查對641名成年人的血液進行化驗後發現，血液中維生素C含量越高的人，其動脈的血壓越低。這些研究人員認為，維生素C有助於血管擴張。
結語：通過以上的介紹，大家對高血糖的相關知識是否有了更多的了解了呢?高血糖一共分為三級有輕重之分，以上小編介紹了高血糖吃什麼好，如果您也患有高血糖，建議吃這些食物哦。