麗麗前不久在老家生了一個可愛的男寶寶，家裡人對小傢伙的出生表現出來極大的歡迎，親戚朋友給孩子買的各種生活用品都堆成小山了，用得上用不上的都買來了。
人生中擁有第一個小可愛，麗麗和老公同樣感到非常高興，也非常幸福，但是最近，麗麗養孩子養出問題了。
剛開始寶寶每天還都挺乖的，大部分時間都是在睡覺中度過，餓了就哭幾聲然後就給孩子餵奶，一天隔上一段時間就給孩子換尿布，母子倆之間的氣氛也還融洽，母慈子孝的。
寶寶一個月後，麗麗開始發現孩子有小情緒了，而且還特別奇怪，傍晚孩子睡覺前給餵奶的時候孩子脾氣特別暴躁，往往奶還沒吃幾口呢，孩子就把乳頭扯開哼唧幾聲然後再吃幾口又扯開繼續哭。
這樣怪異的行為讓麗麗既感到擔憂，又對寶寶的行為不耐煩，還感到一絲絲的委屈，她覺得自己做的挺好的啊，怎麼這孩子就是不領情呢。
帶著這樣複雜的心情麗麗向婆婆請教了，婆婆聽完麗麗的描述說道"別擔心，不是你的錯，這是寶寶在黃昏鬧了"。
何為"黃昏鬧"
這個很簡單，從字面意思理解就是寶寶在黃昏時刻哭鬧不止，這是其一。
其二是寶寶在傍晚餵奶時寶寶因為種種原因哭鬧不止，有可能還會斷斷續續的持續到晚上10點左右。
"黃昏鬧"有什麼表現
1. 寶寶心情煩躁，愛發脾氣
家長們擔心孩子在睡覺中被飢餓吵醒，大部分父母會在孩子陷入沉睡前給孩子集中餵奶，一般在6點到10點之間會有幾次餵奶。
這孩子的餵奶時間剛好跟寶寶每天的煩躁期撞在一起，所以就出現了寶寶邊吃奶邊鬧脾氣的"黃昏鬧"了。
2. 晚上夜醒次數變多，哭鬧不止
在睡覺前媽媽給孩子餵奶，當孩子吃了幾分鐘後就開始哭鬧不想吃奶的時候，新手媽媽沒有經驗，會以為孩子飽了不餓，所以就不再餵了。
這樣做的後果只能是孩子睡得正香呢就被飢餓吵醒了，孩子餓的不行就開始哭鬧。
為什麼孩子會"黃昏鬧"
1. 撞期了
就是我們上面提到的，1歲以內的大部分孩子都會存在煩躁期，而他們的煩躁期還不約而同的在黃昏時刻，剛好跟孩子的餵奶時間撞上了。
孩子心裡不耐煩就用哭聲表示自己的不高興了。
2. 母乳的原因
有的人看到這就"知道"了，肯定是寶媽吃的東西影響到孩子的奶水了，又或者是因為晚間雌性激素的波動影響了寶媽的產奶量。
其實不是，研究表明事實恰恰相反，寶媽晚間的產奶量會比白天的產奶量更高一些。而且奶水中的脂肪含量也比較高，而這正是孩子煩躁的來源。
母乳中脂肪含量的增加，會讓奶變得更加粘稠，流速也變得很慢，本身孩子的吮吸行為就是比較費體力，再加上奶水流速的變慢孩子努力了但吃不到嘴裡，就會變得異常暴躁。
面對寶寶的"黃昏鬧"，家長應該怎麼做
1. 改變餵奶方式
如果寶媽不怕麻煩的話建議白天讓寶寶從乳頭吃奶，晚上為了孩子更快的吃到奶可以使用奶瓶。
寶媽可以提前把母乳永吸奶器吸出來裝到奶瓶裡更好更舒服的讓孩子吃到奶，這樣就會減少孩子邊吃邊鬧的概率。
2. 適當的撫摸
父母親的撫摸會讓處在嬰兒期的孩子感到舒適和安全，媽媽可以在寶寶吃奶的時候輕輕拍打孩子背部，安撫孩子的情緒，但是需要注意的是不要把孩子拍出奶了。
另外，寶媽可以通過撫摸孩子的腹部促進寶寶腸胃蠕動，增強孩子的腸胃功能，促進消化與排便。
3. 改變餵奶姿勢
小孩子由於語言的限制並不會通過語言表達自己的想法，常常通過肢體動作和哭聲表達自己，就算是成年人長時間保持一個姿勢，也會感到疲憊。
小寶寶也一樣，每天媽媽都是用同樣的姿勢抱著自己，孩子也會感到不舒服和煩悶，這樣自然到了夜間吃奶孩子就爆發出來了。
寶媽需要改變一下餵奶姿勢，可以讓寶寶趴著吃奶或者躺著吃奶。
4. 外在條件的安撫
在寶寶因煩悶而哭鬧的時候媽媽輕聲在寶寶耳邊哼唱或者說話可以安撫寶寶的情緒，也可以在平時放一些輕緩的音樂安撫孩子暴躁不安的心。
對於孩子晚間吃奶時不時的哭鬧問題，媽媽們也不必太過擔憂，很多時候媽媽的一點小安慰就會讓寶寶感到滿足和幸福。
大家還有哪些關於寶寶的小日常歡迎分享啊！