導讀：懷孕4個月，胎兒有什麼變化？在肚子裡都做些什麼？孕婦身體會發生哪些變化？需要注意什麼？這些信息都要搞清楚！
懷孕4個月屬於孕中期，此時胎兒發育穩定，而且孕婦的早孕反應也在慢慢減少，有些孕婦可能已經顯懷了，至於胎動大多數孕婦還沒有感覺到。具體可以看胎兒宮內情況，以及孕婦的感覺。
胎兒宮內情況
懷孕4個月，胎兒重約150g，長約12c m。此時胎兒的生殖器官發育完全，可以通過B超判斷胎兒性別了；胎兒的骨骼已經形成軟膠似的軟骨，正在逐步硬化；胎兒的視網膜開始形成，聽覺、味覺、嗅覺、視覺、觸覺也正在發育，很快就能聽到媽媽的心跳聲了。
此時的胎兒在肚子裡都會做些什麼呢？
雖然時間有點早，大多數孕婦還感覺不到胎動，但是這並不代表胎兒老實待在宮內不活動，此時胎兒可是很活躍的，通過B超檢查能夠清晰的看到他們上竄下跳呢。
1.小魚遊泳。胎兒小小的，羊水很充足，胎兒會在肚子裡像小魚一樣，自由自在的遊泳，很多孕婦認為第1次的胎動就像小魚遊泳一樣，還時不時的吐個泡泡呢
2.拳打腳踢。寶寶雖小，脾氣可不小，經常在媽媽肚子裡拳打腳踢的，只是力氣還太小，打不疼~有很多孕婦表示，第1次的胎動，就是被胎兒突然踹了一腳，還挺疼的，嚇了媽媽一跳；
3.學會打嗝。其實寶寶此時已經學會了打嗝，還會在肚子裡時不時的打個嗝，只是很難被感覺到
4.喜歡睡覺。其實相對比運動，胎兒更喜歡睡覺，每天大部分時間都在睡眠中度過，當然並不是持續睡眠，經常中途醒來玩會兒；
5.沉思、發呆。比較安靜的寶寶不睡覺的時候可能還會沉思，發呆，做自己喜歡的事情。
隨著孕期增加，胎兒發育增大，胎動的力度也加大，媽媽很快就會感覺到胎動的，不要著急哦~
孕婦自身變化
懷孕4個月，孕婦有什麼變化，什麼感覺呢？懷孕4個月，很多孕婦已經顯懷了，肚子有些凸起，不過不是很重；還有些孕婦比較瘦，或者喜歡健身，顯懷就會稍微晚一些。除了之外，孕婦身體還會發生5個變化，不要擔心，大多都是正常反應，正常飲食產檢就可以了。
1.孕婦尿頻消失。孕早期很多孕婦會出現尿頻的情況，主要因為孕激素分泌，或者子宮擴張擠壓膀胱導致的；到了孕4個月左右，孕婦體內HCG水平降低，同時子宮位置上移，對膀胱的擠壓消失，孕婦尿頻的現象自然會消失。
2.早孕反應減少或消失。早孕反應存在於孕早期，一般在孕4個月左右就會減少或者消失，孕婦的胃口不錯。
3.孕婦頭暈、腿腳抽筋。這種情況也是很常見的，孕4個月胎兒發育速度加快，對營養的需求增加，如果孕婦貧血缺鈣的話，很可能出現頭暈、腿腳抽筋的情況，為了胎兒的健康發育，必須及時補充營養才行。
4.孕婦肚子有些癢。孕婦肚子有些癢，大多是妊娠紋的前兆，可以用橄欖油按摩滋潤皮膚，緩解不適，但是注意絕對不能抓撓。
5.孕婦肚子有點疼。孕4個月胎兒發育速度加快，子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多孕婦都會感覺有些腹痛。這種疼痛，一般在下腹部子宮一側或雙側，呈牽涉痛、鈍痛或隱痛，走較遠的路或者變換體位時，疼痛會變得更明顯。只要疼痛感不強，沒有見紅，稍作休息就能緩解的話就不要擔心，注意休息就好。
孕婦注意事項
對於孕婦來說，最重要的就是定期產檢！孕4個月以後檢查項目比較多，有唐氏篩查、無創DNA或者羊水穿刺、還有大排畸檢查，按照醫生要求提前預約，定期產檢就好。
1.飲食營養健康。孕婦的飲食要注意，此時胎兒發育速度加快，對營養的需求增加，孕婦需要增加一下營養攝入，但是注意不要暴飲暴食，以免體重增加太多，胎兒巨大兒。
2.睡眠很重要。孕婦的睡眠是非常重要的，建議大家早睡早起，別再熬夜了；同時肚子大了以後儘量不要再仰睡了。
3.保護肚子不受傷害。雖然孕中期胎兒發育穩定，但是還是比較脆弱的，孕婦不管是工作還是運動，都要保護好肚子，不要受到傷害，也不要讓自己太累，應該勞逸結合。
其實孕中期的要求很簡單，只要孕婦健康飲食，健康生活，定期產檢，遠離哪些危險的東西，比如化學試劑，菸酒、藥物之類的，胎兒一定會很健康的。
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