眼睛是心靈的窗戶，這也是讓我們學習眼部護理妙招的原因，一個女生若眼睛有神，便能夠提升整體的氣質，也能夠給對方留下深刻的印象。
眼部保養的好處：1，通過眼部穴位按摩，可以疏通經絡，促進血液循環，促進局部供血供氧，加速代謝廢物排出，有利於預防黑眼圈，防止眼袋形成。2，通過眼部保養可以促進眼部肌肉調節功能，緩解視疲勞。3，通過眼部護理還可以補充水分，去除皺紋，起到一定的美白養顏，延緩衰老的作用，4，眼部保養會使人更有精氣神，增加自信心。
眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴)，最後至眼頭睛明穴。
下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子(骨左加繆右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5-6次。
女人想要不顯老，眼部保養很重要，有什麼好用的眼霜推薦的嗎？
目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液、眼膜等多種。
酵母魚子醬抗皺眼霜組合的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；
但要注意自己是敏感肌膚的朋友是不適合的哦！
眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。
眼膜是用來敷眼的美容護膚品，是眼部肌膚問題的急救妙方，和面膜有異曲同工之妙，可購買成品，亦可自制。大哭之後浮腫、熬夜、黑眼圈、眼袋等狀況出現時使用。
它能在短時間內補充水分、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現象。
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一般是先用精華液，再用眼霜、眼膜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
護理方法：
(一)眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20-30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
(二)黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
(三)眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15-20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。