生活中，有部分女性臉上會長出脂肪粒，這是一種良性的皮膚囊腫，多是由於皮膚產生的分泌物無法順利排出而導致的，不過，也有其他原因會引起脂肪粒。雖然脂肪粒對人體沒太大危害，但卻十分影響人的外觀。那麼，什麼方法能幫助改善這種情況？
脂肪粒出現的原因？
1、遺傳
部分人天生皮脂腺導管容易堵塞，促使皮膚分泌物很難排出，進而長出脂肪粒。這與遺傳因素有一定的聯繫，一般沒有辦法能夠治療。
2、睡眠不足
長時間睡眠不足也是造成脂肪粒的因素。因為長期睡眠不足，容易使人體內分泌紊亂，促使皮膚油脂分泌十分旺盛。而如果油脂分泌物堆積在皮膚，沒有順利排出的話，就容易形成脂肪粒。
3、臉部清潔不徹底
現代女性或多或少會使用化妝品，但如果在卸妝時沒有卸乾淨，或者洗臉時也沒有徹底洗乾淨，就會導致皮膚分泌物無法順利排出，從而產生脂肪粒。建議選用化妝品或護膚品時，儘量避免油脂含量高的產品；此外，如果有塗眼霜的習慣，也要避免塗抹過多，以免造成眼部周圍出現脂肪粒。
改善脂肪粒，可用什麼方法？
1、多吃檸檬
臉上有脂肪粒的人，可多喝檸檬水。每天早上起床後，將檸檬切片泡水，空腹飲用，有利於降低血脂，去除脂肪，還能幫助排出身體毒素，改善皮膚問題。
2、用維生素E塗抹
改善脂肪粒，也可以適量塗抹維生素E。具體做法在每晚洗臉後，用針扎破維生素E，塗在有脂肪粒的位置即可。不過，這種方法所耗的時間較長，需要堅持下去。
3、使用去角質產品
一些人長脂肪粒是由於眼部角質過厚所致。如果是這種情況，建議使用能夠去角質的產品；也可以將按摩膏一圈圈塗在有脂肪粒的地方，再用化妝棉擦掉。
4、用醫學工具直接扎破
每天早上洗臉後，使用消過毒的粉刺針扎破脂肪粒並擠出，而後用消毒棉按壓幾分鐘也是可以的。不過，這種方法容易傷害皮膚，不建議多用。