張小姐26歲，面容姣好，風華正茂，在公司裡一直很受單身男士的歡迎，自身談有一個相戀3年的男友，男友小陳是健身教練，身強體壯，血氣方剛，兩人感情很好。
月餘前，小陳背著張小姐匆忙就醫，當時張小姐臉色蒼白，手一直捂著下腹。系列檢查做完，張小姐查出宮頸癌，萬幸的是仍處於早期，而關於這個結果，兩個年輕人一直不願相信，張小姐更是抱頭痛哭。而了解前因後果後，醫生卻一直搖頭嘆息：都是自己作出來的，這種事怎麼可以天天做。
原來，張小姐和小陳感情甚篤，兩人時常親熱，夜間總是鬧到很晚，周末的時候更是放肆。後期張小姐有些受不住，但奈何小陳精力旺盛，也不願妥協，兩人便一直維持著高頻的親熱關係。
醫生表示，高頻的性生活，會增加女生感染hpv的概率，同時，過於頻繁，也會導致女生免疫低下、影響私處的微環境，會讓宮頸更加脆弱。在此提醒所有年輕男女，要學會克制，一般來說，一周不超3次，是比較安全的親密頻率。
同時，也要做好3件事，以降低hpv的打擾
①注意清潔
事前沒有清潔，會讓人身體的病原體得以更好的保留，並在親熱時更直接地感染子宮頸。
②做好安全措施
安全套能隔絕hpv的傳播，能保護所覆蓋的皮膚黏膜處無法傳播hpv，如果不用，宮頸會很受危險。
③別總換對象
頻繁更換親密對象，自身得hpv的風險會增高，一旦感染，會有把hpv通過親密行為傳播給下一個人的可能。
同房後若有4狀況，速查hpv，及時處理
①同房疼痛、腰骶酸痛
這種痛平時也有，只是在同房時會更加明顯，並且難以得到緩解。
②下半身發臭
臭味初期不明顯，隨著宮頸損傷程度的加重，味道會加重，呈腥臭、腐臭、惡臭味。
③月經頻繁
常有1個月不止1次月經的情況，經血會變多，痛經更痛且時長延續到經期結束。
④白帶變多、變色
量會激增，顏色逐漸加深，從初時的黃色，轉變成褐色、水紅色，或總是混有血絲。
遠離hpv，保護宮頸，要做好以下事情
1、做好免疫維持與提高
免疫力是清除hpv的中堅力量，但常依賴於免疫營養，醫生提醒，適當補充綠瓶西維e類營養物，能更精準地補足營養需要，鞏固、提升免疫。
綠瓶西維e主要材料是麥芽硒、胡蘿蔔素、維生素e，三者協同作用，對免疫力有更好的促進作用。研究表明，麥芽硒所提取的微量硒適合人體，生物活性高，結合胡蘿蔔素、維生素e，能讓硒更適用於國人體質，對於免疫細胞的活性激發、淋巴細胞的功能增進有比較好的作用，可以提高身體的抗氧化力，增強免疫，及時遏制、清除hpv病毒，防止其在宮頸處擴散蔓延，並幫助宮頸黏膜細胞恢復，保護宮頸。
2、做好定期的宮頸癌篩查
篩查對象為同過房的女生，篩查類目主要為hpv、tct，這能讓女生們及時了解到自己的宮頸情況。
3、做好飲食防控
女生平時要少吃醃製、重口味食物，腐爛的食物也請少碰，以防刺激到宮頸黏膜，並影響宮頸的正常代謝。