給大家介紹一下，這是我半條命換來的兒子

生孩子就像從鬼門關裡走一趟，回來了皆大歡喜，沒有回來耳根清淨。

就在前不久，我成功的從鬼門關裡走了一遭，好在我回來了，並帶回了一隻米奇。

之前懷孕的時候，一直在接好孕，希望寶寶可以平安出生，如今終於如願了，特來和大家分享一下我的喜悅，也希望通過這篇文章，可以把我的好運傳給大家。

雖然現在已經安全不少了，但是本著小心駛得萬年船的原則，一直挨到了5分鐘一次才去醫院。在去醫院之前，我已經感覺到很疼了，覺得去醫院就應該生了。結果到醫院一內檢，才剛開1指，瞬間崩潰。

由於這邊開2指才能打無痛，所以剩下的3個小時，我一直在疼痛中度過。護士讓我儘量走動走動，希望促進開指。然而我根本直不起腰，需要兩個人扶著才能走。

無痛後，疼痛有緩解。但是並不是完全不疼，我依然能感覺到陣痛，只不過痛感降低了。在這裡也提醒一下想打無痛的集美們，無痛可以打，但是打的時候不要亂動。

開到8指的時候，依然沒有破水，大夫給我人工破水了。破水後，疼痛瞬間加劇，似乎無痛已經失效了。好在可以進產房了，大夫給我備皮，然後指揮我用力生。

由於是一胎，沒有多少經驗，用了好長時間，孩子就是不下來。我著急，護士也著急。她們一邊幫我按壓腹部，一邊讓我深呼吸。就在我感覺自己沒有力氣，快要暈過去的時候，護士小姐姐說，看到頭髮了。

護士小姐姐餵了我兩塊巧克力，我又開始了新一輪的用力。不知道過了多久，終於聽到護士說頭出來了。接著我就感覺到孩子被脫出了我的身體，那一瞬間，不僅不疼了，還感覺身體裡缺了一部分。

寶寶被清洗過後就回到我的身邊了，看著身邊的人兒，還沒有睜眼就往我懷裡拱，心裡感慨萬千。

敲黑板：

心態很重要，整個孕期一定要保持靜待花開的心態，滿懷期待的去等待寶寶的到來。

進補適度，孕期雖然是一個人吃，兩個人補。但也不能太過大補，如果寶寶體重過大，不利於順產。

預防妊娠紋，我從20周開始，每天兩次用阿曼娜凝膠和普拉惠身體為皮膚增加彈性。整個孕期堅持下來，真的沒有長紋。

拉瑪澤呼吸法可以緩解陣痛，有時間的孕媽可以提前學習一下。

待產要充分，提前準備好一些吃的，沒有力氣的時候可以補充體力。