朋友小香最近很不開心，因為她的婆婆不讓她餵母乳了，說母乳沒營養。
小香問我：「兜媽，母乳不是最有營養的嗎？為什麼有些人就不信呢？」
其實不僅僅是老一輩人，網上經常有一些「母乳沒營養」的傳聞，仿佛奶粉才是孩子最好的選擇。
今天兜媽就和大家說一說，母乳那些事兒。
大家都知道母乳是上天的恩賜，是寶寶最好的「乾糧」，總有人質疑母乳，認為母乳稀，就是沒營養。
這可是大錯特錯，母乳裡有700多種有益孩子的營養元素，最貴的奶粉也替代不了母乳的營養價值。
此前有人把母乳放在顯微鏡下，放大了1000倍，你猜他看到了什麼？
母乳在顯微鏡下，一個個脂肪粒排列均勻，而且形態晶瑩剔透，沒有任何雜質，網友看了都說：這是天底下最乾淨的東西啊，幸好當初一直選擇餵孩子母乳。
一、母乳是孩子最好的食物
1、母乳營養豐富
每一位孩子都是「自帶乾糧」來到這個世界上的，母乳內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等，這些物質都是孩子出生所需要的營養物質。
曾經有網友做過一張圖，母乳有700多種營養物質，而奶粉只有幾十種。
而且顯微鏡下觀察到的母乳還能看出有物質在動，那都是活性蛋白，這是奶粉裡不可能有的營養物質。
2、母乳能增加孩子的抵抗力
有的媽媽剛生完孩子，擠奶的時候發現，奶是黃色的。
有的人會把黃色的奶倒掉，這是大錯特錯。
其實這是初乳，是最具有營養物質的母乳，又稱乳黃金。
初乳相對其他階段的母乳，含有較少的脂肪和乳糖，非常適合新生兒和消化系統還很弱小的寶寶，幫助他們增強消化能力。
而且母乳還能幫助孩子抗過敏。
美國醫學雜誌《實驗醫學雜誌》月刊上刊文說，研究表明，母鼠食用容易過敏的食物後，會產生抗體，然後母鼠再通過母乳把這種抗體傳給幼鼠。
即使以後斷奶，幼鼠因為體內有抗體，也不會對容易過敏的食物過敏。
即便母鼠沒吃過這些食物，只要它獲得了抗體，它就可以把這種抗體通過母乳傳授給幼鼠。
3、哺乳能增進親子關係
授乳是非常神聖的，它連接了母親和孩子，在哺乳的過程中，孩子能增進與母親之間的感情。
孩子躺在母親溫熱的懷抱中，感受到乳汁的甘甜和媽媽特有的氣味，這些都能讓孩子想起在媽媽肚子裡的時候。
這些感受能促使孩子產生愉悅情緒，讓孩子擁有滿滿的安全感。
4、母乳經濟又衛生
母乳是免費的，這一點比奶粉強太多。
現在一個家庭，孩子要全奶粉餵養的話一個月要花費好幾千，但是母乳卻幾乎不需要花費。
而且母乳隨時隨地都可以供應，如果帶孩子出去玩，還得自備溫水泡奶，特別不方便，這個時候母乳的優越性就顯現出來了，前提是能找到母嬰室哈！
有時候奶粉還會爆出食品安全問題，但是母乳是絕對的安全衛生。
二、如何正確地哺乳
1、母乳餵養時間
全母乳餵養最好能做到10個月，千萬不要自以為母乳沒有營養了，就停止餵奶。
母乳再稀也比奶粉有營養，而且孩子4個月以後會加輔食，孩子是不會飢餓的。
不要太迷信胖寶寶健康的說法，孩子符合生長發育趨勢就是最棒的。
2、哺乳的姿勢有講究
媽媽們要學習正確的哺乳姿勢。
正確的姿勢有：斜依式、側躺式、橄欖球式和搖籃式。
這些姿勢媽媽們都可以採用，以自己舒服為準。
值得注意的是，側躺式一定要注意不要壓到寶寶，以免造成寶寶窒息。
3、哺乳的步驟
媽媽需要在授乳之前把雙手洗乾淨，然後把乳房擦乾淨再給寶寶哺乳。
寶寶喝完奶後，一定要幫助寶寶拍嗝。
三、如何加大母乳的供應
1、多喝水
困擾寶媽們的問題之一就是奶量少，如何追奶成了寶媽們日常討論的話題。
很多寶媽為了讓奶水變濃稠、變多，會去喝那種特別油的補湯，甚至是吃一些野生動物，這些方法都是不可取的。
其實要想奶量多，最簡單易行的辦法，就是喝水。
油少的湯也可以喝，但如果油脂太多，可能會堵塞乳腺、造成乳腺炎。
2、保持好心情
保持好心情也是增加奶量的方法之一，除了讓自己開心快樂外，儘量不要被嚇到，受到驚嚇刺激後，也是會回奶的哦。
母乳能給孩子健康的體魄、強大的抵抗力，大家還是要重視母乳哦！
我是兜媽，一位母嬰作者，也是小小兜的母親，每天記錄和分享有溫度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談，為您提供科學靠譜的育兒乾貨！如果您有感興趣或想了解的話題，歡迎留言或評論區告訴我們，也歡迎來評論區分享您的觀點，期待參與哦！