每每當大家對課程體系進行比較的時候，IB似乎總是被公認為最難、最具有挑戰性的課程。
當然，這樣的說法並不是空穴來風。尤其是對於學生來說，提到IB總是「談虎色變」，而IB學生們也總會自嘲，說自己「掉頭髮」,「沒有睡眠」等等。學生圈子也曾經廣為流傳過一張圖，真實地反映了作為IB學生的日常狀態。
IB Student Never Sleep（IB學子不需要睡眠）
不過玩笑歸玩笑，雖然大家總是戲稱IB課程難度「變態」，但IB課程也有很多的優勢，被全世界範圍內100多個國家的高校所認可，並且真正能好好把IB讀下來的學生都會受益匪淺。
世外、平和、交附IB、七寶德懷特，這些都是滬上熱門的IB牛校，但在課程/教學模式、師資安排、作業量/作息安排等方面還是會存在一些不同。
那麼究竟哪所學校更適合自己呢？也許過來人的真實體驗是我們了解一所學校的有效途徑。
IB課程即國際文憑組織IBO——是為全球學生開設從幼兒園到大學預科的課程，為3-19歲的學生提供智力，情感，個人發展，社會技能等方面的教育，使其獲得學習，工作以及生存於世的各項能力。IBO成立於1968年，迄今為止遍布100多個國家與3000個左右的學校合作，學生數量近80萬，與A-Level、VCE、AP等課程並稱全球四大高中課程體系。IB的宗旨是提供終身教育，目前IB教育共可被分為四個階段。
小學教育(Primary Years Program)即PYP;
中學教育(Middle Years Program)即MYP;
高中教育(Diploma Program)即DP;
職業教育(Career-related Program)即CRP。
目前國內國際學校主要涉及PYP，MYP，DP三個階段。而我們口頭上經常提到的IB，一般指的是高中階段的教育，也就是為期兩年的IBDP項目。在有些學校，可能IB會貫穿高中三年的時間，第一年主要學習Pre-IB，為兩年正式進入IB課程的學習打下基礎。
不同於AP或者是A-level，AP是美國大學先修課程，A-level也是以英國教育體系為核心的課程，IB課程不以世界上任何一個國家的課程體系為基礎，而是自成體系，廣泛吸收了當代許多發達國家主流課程體系的優點，涵蓋了其主要的核心內容。
因此IB課程體系即具有與世界各國主流教育課程體系之間的兼容性，又有自己教育理念發展下的獨特性。
IB課程分配在六個基礎學科領域裡，鼓勵學生多個學習領域全面發展。像AP和A-level這些課程體系，學生都可以較為自由的選課。比如說我以後想學商科，就修統計、經濟類的課程；比如說我擅長理科也喜歡理科嗎，就只選擇理科類的課程。而IB課程不同，所有參加文憑項目的學生，必須在六大學科領域中，每個領域分別選擇一門課程進行學習。
有哪六大學科領域呢？
· 第一組:語言A(母語)
· 第二組:語言B(除母語外要學習的語言)
· 第三組:社會科學(歷史、地理、經濟學、哲學、心理學等)
· 第四組:實驗科學(物理、化學、生物、環境系統等)
· 第五組:數學
· 第六組:藝術與選修(美術設計、音樂、戲劇藝術等)
如果一個IB學生不願選擇第六組（藝術類）中的課程，也可以除了母語、第二語言之外、再學習一門第三語言，或者從第三組、第四組中再選一個科學類的科目。另外，學生也可以選擇兩門語言A的課程（雙母語），畢業時將會得到雙語證書。
每一門課程又分為高級課程（HL，Higher Level）和普通課程（SL，Standard Level）。
對於高等級的課程，學生被要求完成至少個240小時的課程。對於標準水平的課程，學生至少要完成150個小時的課程。在選擇的6門課程中，每個學生需要選擇至少3門HL（高級）課程，有能力願意挑戰的學生可以選擇4門HL（高級）課程。
下面，我們附上世外IBDP學生熱門選課組合，供大家參考：
組合1：偏理
中文-SL、英語B-SL、數學-HL、物理-HL、化學-HL、經濟-SL
組合2：偏文（語言）
中文-HL、英語B-HL、數學-SL、生物-SL、二外-SL、經濟-HL
組合3：偏文（社科）
中文-SL、英語B-HL、數學-HL、生物-SL、二外-SL、經濟-HL
組合4：藝術
中文-HL、英語B-HL、數學-SL、生物-SL、經濟/商務-SL、VA/音樂-HL
世外IBDP在讀生經驗談：
我們十年級會確定好選課，十一年級是確定選層。另外，經濟的學生可以在十一年級轉工商管理，但是十年級是沒有這個課的。
IB規定選層的數量應該是至少三門High Level，但是在世外的話基本上就是規定了所有人都選三門HL。世外的經濟很多學生都會選，老師配備的比歷史要明顯多了很多。
世外分中英兩個面試，在兩個教室裡面進行的，互相不受幹擾。四個人一批一個教室，我是先進英文面試，英文面試讓你去做一個個人介紹，要求說的非常清晰，說出自己在哪個地方獨特。我當時也聽到很多人都說自己會鋼琴，鋼琴也彈的非常好。但是問題是沒有一個人像我這樣，我會鋼琴創作，這就是我特殊的地方，當時我就比較出色一些。
世外同一個學校的人，不會被放在一起，後面會有一個小組討論。小組討論就是幾個人在一起，進行一個話題的討論。注意不要說話說太多，這樣的話他會認為你在奪取別人的話語權，也不要話說的太少，沉默寡言，他們會認為你沒有什麼主見。對自己熟悉的話題去發表自己的意見，我覺得就行了。世外的面試一定要準備，因為當時，有一個同學和我當初一起面試，他面試沒有過，我過了，因為我準備了面試。
整個學校外教的數量並不是那麼多，主要還是中教。世外英語B的老師全部都是外教，經濟課有兩個外教，歷史課有一個外教，其他全都是中教。英語B，每一個班級會再分成兩個小班級，然後各配備一個外教，所以英語B學科組的外教數量還是比較多的。
我們每天會有9節課，上午4節，下午5節，周五下午只有4節，一共就是8節。早上大概是9點45到9點55之前到校，下午下課會在4點半，如果有社團活動的話可能會到6點前後結束。
每周會有5節自修課，也就是在你沒有選擇的那門課的期間會有5節的自修課，是分散在三天，一天是一節，另外兩天是兩節。
世外的課業在國際學校當中可能算是強度比較大的，每天的作業量取決於每天的日程。有的時候可能沒有自修課，課上布置的作業又比較多，這種日程下來的話可能要做到3個小時或者以上。
如果作業比較少的話，我可能會做一些社團的事情或者我們會有很多長期的作業，不是當天截止的，這樣的話，我可能會酌情考慮先做一點，然後減輕一下日後的壓力。
高一階段，平和學生會上Pre-IB課程，分為必修課、選修課。其中，所有參加會考的內容從十年級開始學，這些是必修的，政治、歷史、地理，還有語文，這四門會分別在高二和高三進行會考。如果不參加就拿不到畢業證書。
另外，平和與其他學校有所不同的是高一不實行走班制。從高二開始，就正式進入IB六大學科和三大核心課程的學習。
此外，平和還有一些特色社團：平和日語社自2011年以來，每年秋季會和上海日本人學校一同組織秋日祭活動。通過秋日祭，使雙方學生感受到在同樣的生活環境下、不同民族之間的奇妙、旖麗的文化碰撞。
平和IBDP學科分布表：
除了哲學是平和比較有代表性的特色之外，平和喜歡一種上課方式是PBL，比如上世界歷史課、世界文化課，老師不僅填鴨式灌輸課本上的知識，會通過一些視頻、舞蹈、講座各種方式，還有把學生帶到別的地方去，去呈現這門課程的魅力，所以學生學習過程中能夠體會到很多快樂。
面試基本上是中文加英文，各10分鐘，不過我當時面試了每個都是20分鐘左右，幾乎是別人時間的兩倍，英文面試應該是一開始讓你先讀一段文章，兩個老外跟你面試，他們會問你一些比較開放性的問題，我當時被問了大概4個大問題。
另外，平和的話裡面有話題討論的，我當時抽到的是數位化時代，我們是選紙質書還是選電子書，左邊寫的是紙，右邊說的是電子書。裡面要你描述一下這張圖片，說說你對這張圖片的看法。
中文面試是從中文的自我介紹開始，一個比較簡短的自我介紹，介紹完老師會從你的自我介紹中挑一些部分來提問，之後會根據你的各種回答來不斷地追問。
我們學校中外教的比例，其實外教不算太多，我們有硬性要求，規定所有的英語B的老師一定是外籍教師，但是其他老師都可以是中國籍的。
我們一般每天早上6:30左右起床，第1節課從7:50開始，早上5節課，然後11:45下課吃午飯，12:35就開始下午的5節課，等到4:25的時候就結束了這一天的課程。然後是晚飯時間，6:00就開始晚自習，一直到8:45晚自習會結束。然後我們每節課是40分鐘，有5分鐘的課間休息。
我們每天上課都是有課表會給你的，一個學期大概上的課，有12門，不包括體育以及國家課程、歷史、政治、語文、地理這4門需要參加會考的課程，所以相對來說每一天還是過得比較充實，作業的話其實不算太多，但是也不算少了，因為課排的比較滿，所以其實作業量不算太小。
我現在在讀Pre-IB，也就是IB的預備年級。課程難度和初三差不多，但是老師有時候會給一些有挑戰性的研究，他們會給你相當於附加分的成績。我覺得這個相對體制內而言，會比較好。現在基本上每門學科都會有presentation，這對學生演講和自主思考能力有很大的提升。
我感覺交附的口試是非常有特點，也是相對筆試外比較難的一門，因為交附的口試是分單人口試與團體面試兩方面，單人口試需要你在老師那裡抽一個題目，然後你有20分鐘的準備時間，準備好以後你就可以進教室，老師會問你，給你的題目問你你必須要做出回答，當然老師很有可能會問你一些與這些題目不相關的內容，這個就需要你隨機應變，這時候會有點緊張，但是這個也是很關鍵的，因為老師更多注重的是隨機應變的過程。
還有一個是多人的團體面試，團體面試類似於辯論的形式，但是並不是以辯論的形式兩個小組互相的答辯，而是給你一個命題，一方是正方，一方是反方，小組討論後各自闡述自己的觀點便可，主要看的還是你的語言表達能力。
交附IB對於學生的管理很嚴格，特別是對電子產品的掌控。學校的老師都很負責，比如我們化學老師，他就會讓我們寫反饋，而且是以個人向我們發放問卷，個人進行面談。他會在面談中向我們了解上課有哪些不足，而且還會詢問我們怎樣做才能使課堂更完美，會採納我們的一些意見，我們如何和他合作才能使課堂變得更高效。
交附IB的教學環境我很喜歡，學霸氣息非常濃重。老師不會來催促，全要靠自主學習。剛來交附IB的時候，會有些不適應，因為剛從體制內全中文教學轉為體制外全英文的教學，會有一些語言上的不適。但大概過了兩周，這種問題就不存在了。
每天只要按時按量完成老師布置的內容，就不會有太大的問題。標化考試的準備和學校的學習是需要同步進行的。這就需要你合理安排好時間。每天按時間表來，這樣才能有條不紊，這對每個IB學生都是非常重要的。
此外，交附最有特色的三大社團為：機器人社團、戲劇社和IB生存手冊。
交附的機器人社團是全上海第一個成立的機器人社團，去年拿到了世界總決賽冠軍。
戲劇社，又稱為IB國際部的王牌社團。每個節日戲劇社都要上臺表演，需要社團內部人員獨立完成劇本、臺詞、場景搭建等工作，而且是全英文表演，也會經常到校外參加演出。
IB生存手冊這個社團成立的最初目的是讓IB國際部的學生了解IB課程，知道如何規劃今後的學習。社團每年會採訪一些優秀的畢業生以及一些國外知名大學的教授，向他們了解IB課程，每年根據這些採訪和IB考綱出一本手冊，免費分發給每一位同學。
七德的特色課程有商務管理、經濟學、心理學、STEM課程、戲劇等。STEM課程基本上就是汽車模型的組裝和拆解，所以從課程有趣度上來說還不錯，也不太難，比較容易拿高分，所以如果想要衝IB高分，這門課也可以選擇。
七寶德懷特的面試分成三個部分，第一個叫科學實驗，第二是英文面試，第三是中文演講。
科學實驗，先給你分組，他先給你布置個任務，然後每一個組去做。我們當時做的是化學火箭，這個階段裡面你要體現的是你能體現的東西，你要體現你的領導力，最後還會要求你做presentation，每一個人都要說話，描述的是最多的就可以。
下一個是英文面試，那個題目還沒遇到過，先給你介紹一下有一個地方，背景告訴你，那裡的男女比例，財富情況。他又告訴你，只能住一百個人，現在有五個候選人，要選三個進去。他會把五個人的背景全部告訴你，你要說你選擇哪些人，你的理由是什麼。
中文演講在一個大教室，有兩個老師坐在中間，從第一個人開始，抽到一個題目準備三分鐘，然後再進去演講，演講必須要到三分鐘，兩分半老師會跟你講你還有三十秒的時間，不能偏題。
我們七德開了一門課叫學術英語，幫我們論文等一系列，和體制內不一樣的東西給我們做準備，這有一大半是中教老師教的。像科學的話都是一個外教和幾個中教這樣混著上的，每個人就會分進不同老師的班裡面去，其實差別不太大。
關於每個人的作息，還有整體的作業量會根據他們選的課不一樣，像我十年級的選課比較輕鬆，作業量沒有那麼多。每個老師的教學方式不一樣，會導致學生的作息不一樣，所以這個沒有一個定論。
IB主要作業形式和原來不一樣，原來大家都喜歡一直做題，但在IB，一般來說數學也有別的作業。像我們語文特別喜歡小組合作，將一門課的重點交給學生自己想，自己查閱資料，自己去講課，我們的語文課基本上都是學生在講，老師在後面聽，然後再做補充。
在考試前，會布置一些題給你做，但不是強制的。一般來說會寫很多文章，到我們期末這一段時間，有各種各樣的論文要寫，會和原來很不一樣。平時的時候，各個學科的老師也都特別喜歡讓我們做海報，各種presentation、海報等一系列作文，這是我們的日常生活。