今天我們來說一下，在《Bleach》的劇情當中離開尸魂界的最強隊長，除了浦原喜助之外還有誰的問題。
很多人都知道，浦原喜助是曾經尸魂界的十二番隊隊長，他還是技術開發局的第一任局長，「崩玉」的創造者。技術方面，幾乎是沒有能夠跟他比肩的存在，連藍染都對這個人尊敬有加。頭腦方面，藍染可是很少有佩服的人物的，浦原喜助可能是唯一一個讓他佩服的人物了。
可是兩個人的理念不一樣，浦原喜助想要做的是維護規則，而藍染想要制定規則，所以藍染才會背叛尸魂界，想要成為新的靈王。不過，最後還是被浦原喜助事先在崩玉上面做好的陷阱囚禁了起來。
而除了頭腦和技術方面的實力，浦原喜助這個前任隊長的硬實力也是非常強大的。在前期的時候，就算是面對藍染這樣的敵人，他都沒有卍解過斬魄刀。而在千年之戰當中，卍解釋放出來之後堪稱是「無敵」的一種能力。
縱觀所有的隊長，也許只有前任總隊長山本元柳齋和獲取卍解的更木劍八能夠與之一戰了。
但是，在當初離開尸魂界的前任隊長之中，還有一個人能夠被稱為「最強」。這個前任隊長，還是一個女性角色。她，就是四楓院夜一。
夜一當初是二番隊的隊長，曾經提攜過碎蜂，所以在碎蜂繼承隊長之後對夜一有著很強的執念。夜一的實力真的很強，她被稱為「瞬神」，說的就是她的速度快。好像是閃電一樣。曾經以「瞬身」之術為傲的朽木白哉，在面對瞬神夜一的時候也吃了癟，甚至自己的千本櫻還沒有來得及始解就被夜一的繃帶纏繞起來了。
再一個，就是夜一的偽裝能力也是非常強的，一般情況下夜一不會保持自己的真身，而是會選擇變身成為一隻黑貓隱藏身份。一隻黑貓，在尸魂界和現世都是不容易被懷疑的。不過，也是因為變身為黑貓身體的緣故，曾經被黑崎一護緊抓著尾巴不放，最後都變形了。弄得黑崎一護很緊張，好在夜一也沒有過多的計較，不然黑崎一護臉上又要多幾道貓爪的痕跡了。
夜一之所以強大，除了本身的速度快之外，還有浦原喜助提供的道具的加持。這兩個人可謂是青梅竹馬，如果後面這兩個人結婚的話也不會出乎我們的意料。當時在對戰藍染的時候，夜一參與了戰鬥，將藍染直接壓在地上狠揍。藍染當時還在進化當中，所以被壓制了。不過，夜一之所以能夠壓制擁有崩玉的藍染也是得到了浦原喜助的協助的。
當時不能跟藍染的身體發生直接接觸，所以浦原喜助給她提供了一套「戰甲」，協助她壓制了藍染。不過藍染進化出來的力量超出了夜一的想像，「戰甲」直接被藍染給打碎了。
不過，在千年之戰篇章的時候，夜一也發揮出了「瞬轟」的極限模式。在這種模式下，夜一會失去自己的理智，化身為野獸一般的存在，直到將自己的敵人打敗。能夠讓這個模式的夜一冷靜下來的，也只有浦原喜助了。
但是，從離開尸魂界的幾個隊長來看，最強的除了藍染就是夜一了。像市丸銀這樣的隊長角色，雖然具有強大的頭腦和斬魄刀，可是在戰鬥的時候面對「瞬神」這樣的強者，還是有些捉襟見肘的。
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