1、「離開你我活不了」 這是一種最典型的情感綁架，簡單來講就是，女人因為受不了男人或者發現明顯不適合在一起提出分手，男人很矯情或者哭哭啼啼對女人說什麼「別離開我，沒有你我活不了，你就是我的命啊」之類的話，更嚴重的甚至會尋死覓活，用這種看似「以退為進」的方式進行情感綁架。男人用這種方式對女人進行情感綁架，對女人太不公平。她想恢復自由，你卻給她情感禁錮，只會加重她的痛苦。
2、「為了我，你就不能學學別人的女朋友嗎」 男人的這一種情感綁架很隱晦，明明是因為他自己太矯情而嫌棄女人做的不好或者對他不好，但是卻不承認是自己的錯誤，而是把錯誤轉嫁到女人身上，說什麼「我那麼愛你，為了我，你就不能學學別人的女朋友怎麼做嗎？你這樣真的讓我很失望。」女人這時候稍微糊塗一點，就會信了男人的話，覺得真的是她錯了，然後心裡產生內疚，強行改變自己的行為習慣去迎合男人。
3、「我愛你，所以我才管著你」 男人的這種情感綁架也很典型，說好了戀愛後會讓女人輕鬆自由，會尊重她的個人空間和社交，但是真正戀愛之後卻各種管著女人，束縛女人，阻止她做這個，攔著她做那個，打著「我愛你，所以我才管著你」的旗號進行情感綁架。你冷靜得去想一下就知道，他帶著愛你的名義束縛你，是愛你嗎？並不是！而是他想讓你乖乖聽他的，按照他的方式去活。
4、「我對你那麼好，你為什麼不在乎我」 愛情是相互的，不管是相互包容也好，彼此在乎也好，覺得對方給的力度不夠的話，可以適當的索取，這是正常的。可是，明明可以直接跟對方溝通的問題，很多男人卻喜歡用情感綁架的方式，說什麼「我對你那麼好，你為什麼不在乎我」？這種話明顯有問題，你想讓女人在乎你，直接跟她說就好，完全沒必要用這種質問的方式。