家常版健康雞翅菜譜,烤箱版無油炸雞翅,做法簡單,美味無法停止

2020-12-23 小Q菜譜

烤箱版無油炸雞翅

因為宅家,所以研究一切自己喜歡的食物。

用料:雞翅8個,生抽1勺,鹽15克,料酒1勺,辣椒粉3勺,雞精2勺,糖1勺,蠔油1勺,十三香1勺,雞蛋3個,麵粉50克,麵包糠100克

烤箱版無油炸雞翅的做法:

雞翅洗淨(可中間劃2刀),把雞蛋、麵粉、麵包糠以外調料跟雞翅拌好,醃3小時以上入味

雞蛋打好,與麵粉、麵包糠分別放好

先裹一層麵粉,只要薄薄的一層就好,所以裹完後要拍一下

然後放蛋液裡面裹一層,同樣不要太厚,拿起來晾一下

放在麵包糠盤子裡面裹一層,裹完之後抖一抖

重複裹一次蛋液、麵包糠,然後放在烤盤上(底部墊一塊烘焙紙)

8隻排好

烤箱220度,上下火,預熱5分鐘,烤25分鐘(烤箱脾氣各盡不同,需自行適當調整溫度,也看著成色深淺隨時調溫)

成品,爆滿的肉汁迸發出來,外脆內香,搭配自製檸檬茶和薯條,簡直無敵

小貼士:

1~個人比較喜歡脆皮,所以麵包糠裹多了一些,可以根據喜好自己調整

2~辣度也是自己喜好,我是廣東辣(不怎麼辣)

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