早熟橘子上市了

2020-12-23 中國金華網

早熟橘子上市了

發布日期: 2020-09-12 來源: 金華晚報 作者: 戴偉文 字號:[ 大 中 小 ]

 「我剛買了1公斤橘子嘗鮮,皮很薄,口感好。」9月11日,拎著一袋橘子的市民小楊說。

時下,水果市場迎來了各地早熟柑橘豐收季,第一批早熟柑橘已經搶「鮮」上市。據了解,這些橘子的產地主要是福建、雲南、江西等地,本地產的橘子還沒到上市季。

據水果銷售商介紹,今年氣溫適宜,雨水充足,與往年相比,柑橘成熟期不僅提前了十多天,結出的果子也是皮薄味甜,品質高,頗受市場青睞。柑橘的品種可分特早、早橘、遲橘三種。特早品種的柑橘從8月底就開始陸續成熟,接著是早橘,一直到11月份遲橘成熟。這意味著接下來的3個月時間,市民都能吃上新鮮的橘子。

橘子中富含豐富的檸檬酸與維生素C。橘子除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外,還含有一種名為檸檬酸的酸性物質,它可以有效預防動脈硬化、消除疲勞。根據相關研究證明,食用橘子可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

不過,橘子雖然好吃,也不能一次吃太多。成年人吃橘子一天不要超過三個,吃多容易引起上火。橘子適合餐後吃,餐前吃容易損傷胃黏膜。橘子不能和蘿蔔、牛奶等同食,容易發生反應,引起消化不良。可以在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。吃橘子的時候吃些橘子絡,可以起到健胃消食的作用。

還需要注意的是,切忌用鮮橘皮泡茶喝。這是因為,採摘下來的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市。保鮮劑是一種化學製劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,可橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉。如果用這樣的橘子皮泡水代茶喝,有損健康。

 

 

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