榮耀和小米,都是年輕人較為熟悉的網際網路品牌,很多人買產品都會優先選擇這兩家。最近正好小編要買一款體脂秤,榮耀和小米恰恰都有新品,怎麼選擇讓我犯了難。
今天,小編就從外觀、測量數據全面性和準確度、交互APP體驗等多個方面,實際測測榮耀智能體脂秤2和小米體脂秤2,希望對大家的選擇有所幫助。
外觀|榮耀智能體脂秤2(小巧精緻)PK小米體脂秤2(經典略重)
外觀方面,榮耀智能體脂秤2尺寸為260*260*21.5cm,整機非常的小巧精緻;此外,榮耀智能體脂秤2秤面中心處採用了圓環設計,LED顯示屏隱藏在下方,不會破壞秤面一體化。而小米體脂秤2還是採用了上一代設計,暖白色玻璃秤面和四角電極片。
相同之處,榮耀智能體脂秤2和小米體脂秤2兩者都採用了隱藏式LED屏和白色配色,並將logo放在秤面中間,簡約美觀。但不同之處在於,主打「迷你秤」的小米體脂秤2無論重量還是面積都略顯臃腫。
值得注意的是,小米體脂秤2的電極片分散在兩端,腳碼小一點就有些難以將腳底貼合在電極片兩端,而榮耀智能體脂秤2圓環設計,無論腳大腳小都能輕鬆貼合,實際稱重更快更方便。
測試數據對比:全面性+準確度,誰更勝一籌?
為了對比兩款電子秤的測量效果,我特地去健身房請教練使用健身房專業器材、榮耀智能體脂秤2、小米體脂秤2測量出了三組成分數據,這裡以健身房數據為標準進行分析。
(左:小米體脂秤2;右:榮耀智能體脂秤2 )
測量完整度方面,小米體脂秤2可以測出體重、BIM、脂肪率、內臟脂肪等級、骨骼肌量、去脂體重、基礎代謝率、水分率、蛋白質、骨量、身體類型、身體得分、身體年齡等13項身體數據,而榮耀智能體脂秤2能額外多測出心率數據。心率和心血管病、減肥燃脂等息息相關,所以多出的心率測量很有必要。
觀察兩家的測量報告,可以發現:小米體脂秤2數據較為分散,而榮耀智能體脂秤2數據集中方便查看,還給出了同齡人對比和減脂攻略等模塊。
(左:小米體脂秤2;右:榮耀智能體脂秤2 )
監測數據準確度方面,教練在健身房器材中測量的標準體重應該是146斤(73kg),體脂率22%,內臟脂肪等級8級。而小米體脂秤2測試結果為144.3斤(72.15kg),榮耀智能體脂秤2測試結果為73.2公斤,更接近準確數據。可見:雖然小米體脂秤2官方主打50g重量分度變化,實測精度並不如榮耀,或許是小編測試環境沒有達標?
體脂率,也是體脂秤測量結果的重點項目之一。榮耀智能體脂秤2測量教練的結果為22.4%,和標準結果22%相差0.4%;小米體脂秤2測量體脂率為20.4%,和標準結果相差1.6%,如果以健身房為標準來看,榮耀智能體脂秤2顯然在準確度方面更勝一籌。
對標金標準DEXA:0.92相關性進一步保障數據準確性
如果你覺得健身房的數據並不具有廣泛性,那麼可以選擇和金標準DEXA做比較。在人體成分檢測領域,DEXA測試法通過大量研究和臨床實踐證明,是醫學界廣泛認可的金標準。如果體脂秤的檢查結果數據與DEXA的相關性越接近1,則代表測量結果越接近。而榮耀智能體脂秤2與DEXA的相關性高達0.92。因此,榮耀智能體脂秤2數據更貼近教練真實水平這樣的現象不難理解。
交互優勢:運動健康APP讓體脂秤更多玩法
交互方面,小米體脂秤2需要在APP上點擊體重卡片進去,只能看到部分數據,必須點擊查看更多——身體指數,才能查看其他的12項數據,我找了大半天才發現。而榮耀智能體脂秤2直接點擊體重就可以看到全部14項身體數據。
不得不說,榮耀智能體脂秤2在app方面的交互更好,除了每項數據的簡介和數值,還能看到和同齡人的對比、減脂攻略、歷史記錄、分享等多個選項。這樣,在減肥的時候我們就可以把身體動態分享給閨蜜,互相監督減肥,瘦成一道閃電!
總結:體脂秤還是得選榮耀
真實體驗過後才明白,品牌名氣來源於好產品,榮耀智能體脂秤2外觀方面堅持創新,將智慧科技濃縮在小巧精緻的機身之中;小米體脂秤2卻略顯臃腫,電極片設計不太合理。
測量效果方面,榮耀智能體脂秤2測量數據包含心率,14項指標更加全面;測量精準度方面,榮耀智能體脂秤2和金標準DEXA的相關性高達0.92——在教練的親身測量之中,也證明榮耀智能體脂秤2數據準確性更高。
最重要的是,在交互方面,榮耀智能體脂秤2配合華為運動健康APP,把人體數據記錄得更加簡潔全面,方便健身減肥的用戶查看體重變化。值得注意的是,華為運動健康APP中提供了許多減脂攻略,幫助我們降低脂肪率,塑造好身材。如果你正在選擇一款精緻全面的體脂秤,榮耀智能體脂秤2值得擁有,希望我的使用體驗能對你的選購有所幫助。