昆明人民廣播電臺目前共有四套頻率，陽光頻率(FM100.8)、快樂1028(FM1028)、汽車廣播(FM95.4)，第四套節目老年廣播(幸福頻道FM105)
FM100.8陽光頻率
昆明人民廣播電臺主頻率「陽光頻率(綜合頻道)」是雲南省第一家城市立體聲廣播電臺，也是我省第一家以中波、調頻雙頻發射的廣播電臺，1989年開播。電腦數碼播出設備系統居全國領先水平。依託強大的發射功率，「陽光頻率」覆蓋面積已達一萬平方公裡，覆蓋人口400多萬，中波覆蓋面積更為廣闊。經過十多年的發展，「陽光頻率」已形成了綜合新聞、文藝、音樂、體育、娛樂、經濟、服務等多類節目的全方位、多層次節目體系。
FM1028都市調頻
1998年開播。作為昆明主流廣播之一的昆明電臺102.8(原都市調頻，正式呼號為旅遊文藝頻率)，3月6日正式升級為昆明電臺快樂102.8，昆明電臺也圍繞「快樂」這一主題進行了改版，昆明電臺快樂102.8將主題定為「快樂102.8，快樂者的生活，有車族的廣播」。
FM954：昆明電臺汽車廣播
FM95.4簡介作為全國第一家汽車廣播頻率，昆明電臺FM95.4汽車廣播2006年7月18日開播以來，在昆明駕乘人群中迅速掀起「954收聽旋風」，這充分證明廣播可以在一個特定的空間和時間擁有絕對優勢，這個特定的空間就是汽車裡，特定的時間就是乘駕時間。在這個特定的空間和時間裡，廣播的受眾是市場消費的中堅力量和最優質的廣告資源。以全新流行音樂電臺操作模式與移動收聽群收聽需求有機融合，採用近年來國際廣播市場上音樂電臺的主流操作形式，以移動收聽群樂意接納的傳統方式，打造全國收個專業汽車音樂頻率。
針對人群：最高端的聽眾群——駕車人、乘車人、買車人、賣車人和有出行打算的人以及他們的外延群體，每天處於動態之中的精力充沛、有較高經濟收入的公務、上午階層。
節目風格：充分體現黃金音樂播放比列，運用國際上成熟、專業的音樂電臺操作模式，按目標聽眾的年齡特徵和收聽習慣，科學進行流行音樂年代界定，強調歌曲的經典和膾炙人口，首創類型化懷舊音樂電臺模式。
頻率優勢：最純淨的廣告空間——省內唯一不開設醫療專題的純淨廣播，全國唯一通過環保認證的綠色廣播，只做優質廣告的FM95.4昆明電臺汽車廣播。
FM105：昆明電臺幸福頻道老年廣播
2009年3月26日幸福開播。昆明電臺FM105幸福頻道老年廣播將全天早中晚節目劃分為綠色105、金色105和藍色105三個時段，分別主打健康、快樂和溫暖陪伴三大節目體系，並在國內首創推出《幸福讀報》、《幸福老頑童》和《幸福老歌》等系列幸福概念節目。
來源：昆明人民廣播電臺 責編：李志勇