最近聽朋友說，現在學校裡很多四五年級的女生都開始來例假了，這個確實是女孩媽媽們值得關注的問題，因為隨著生活水平的改善，孩子們普遍出現營養過剩，導致身體發育也提前了。
有女寶的媽媽都會面臨一個問題：當寶貝一天天長大，有一天，當你的月經期不留神被女兒看到，寶貝可能會問你：「媽媽，你怎麼流血了？」 你該如何回答？也許你會覺得不好意思，不願意細說。
今天，我們越來越關注孩子的教育和成長，我們更多的意識到，陪伴孩子成長也是我們學習成為父母的過程，如何與孩子溝通女性來例假這件事，也是父母必經的一課。
什麼時候談？
越早談越好，孩子的性別意識在很小的時候就開始產生了，現在很多幼兒園衛生間已經分男廁和女廁了。
大多數女孩在12歲左右開始出現月經，更早的8歲就「來潮」。正如前文所述的情景，也許女寶會看到媽媽的「大姨媽「很好奇，這個時候就可以慢慢的告訴她。
怎樣談？
很多時候孩子更願意跟「小夥伴們」說悄悄話，孩子之間也會彼此交流自己的身體變化，但是更多的是猜測和錯誤的解讀。
但孩子的年齡到了，或者是觀察到並主動問你時，這時你就該正面對待了，可以嘗試著分多次就不同的知識點和孩子交流，滿滿消除孩子的疑慮和恐懼。
談什麼？
比起身體上的變化，媽媽們更應該從心理上給到女孩更多的體貼，媽媽可以告訴女兒：
1、就像媽媽會慢慢變老，每個小女孩都會慢慢長大，變成大姑娘，女孩子長大成人後，每個月都有那麼幾天會有少量出血。我們會在內褲中墊上一種叫做衛生巾或護墊的東西，這樣能保證流出來的血不會弄到衣服上，而且睡覺的時候也可以避免弄髒被褥，並告訴女兒要注意保護自己，注意經期衛生。
2、這時候流出來的血和我們受傷的血是不一樣的，它是正常的身體變化，不是生病了，也不會對身體有傷害。相反，這個被大家隱晦地稱為「大姨媽」的幾天是女孩子健康成長的標誌。
如果女兒第一次來例假時，很緊張又羞於啟齒，媽媽可以通過一些有儀式感的活動方式來消除女兒的緊張心情，例如像過生日一樣送給孩子一個禮物，或者一起外出分享一頓美食。
經期對女孩來說，可不是一件小事，需要媽媽的用心引導和教育，首先要從心理上平穩過渡好，了解自己的身體結構，掌握好照顧身體的方法，做到學習生活兩不誤。而且一定程度上，也可以結合性知識給孩子一起普及。
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