幾億年前，地球上本來沒有人類什麼事。考古人員結合地質、化石等信息，作出初步判斷，幾億年前統治地球的恐龍，或許是因為尺寸近10公裡的小行星撞擊了地面，導致火山不約而同的噴發，漫天的火山灰帶來了漫長到按年計算的冬天，光照減少，植被無法再支持那些體型巨大的恐龍生存，恐龍的時代一去不復返。
於是，哺乳動物的時代來臨了。身上長了毛髮，體型更小的哺乳動物，因為更耐寒、食物需求少、後代存活率高，逐漸取代了恐龍的地位。而人類作為哺乳動物的一員，從猿一步步演化成智人，憑藉獨領全球的智商，站在了食物鏈的頂端。
這麼厲害的人類，除了智商，身體結構有什麼不同呢？拋開哺乳動物之外的其他物種不談，只在哺乳動物中間，人類的身體也是哺乳動物界的一股清流：直立行走、皮膚完全和空氣接觸、通過出汗來散熱。
直立行走，讓人類隨時都能保持最佳的視野，提前發現獵物或潛在的危險，增加了生存率；出汗散熱則極大地提升了耐力，增加了捕獵成功率。
但是人類的身體並非是完美的，為了生存繁衍，總是有取有舍。
比如直立行走，雖然視野好，但是為了在垂直方向承受體重，我們的骨骼、脊椎都是在垂直方向強度很好，但是橫向很脆弱，這是第一種缺陷。
隨著工業、科技的發展，人類的生活方式發生了極大的改變，主流的生活方式不再是勞作、打獵、採集，越來越多的人一天中很多時間都是坐在椅子上，這對腰椎、頸椎造成了極大負擔。我們的身體不適合久坐、長時間低頭，演化至今的身體開始成為天生的結構缺陷。
接下來介紹第二種缺陷。為了簡化身體結構，人類的很多管、道式器官是通用的，比如男人尿道需要同時承擔排尿和輸送精子的任務；口腔同時具備呼吸、進食的功能，而這增加了食物阻塞氣管的風險。
而最後一個缺陷，則是隱藏在深處的缺陷，那就是正在變小的Y染色體。一個族系中，所有男人的Y染色體都來自同一個祖先，它攜帶了男性特徵的基因。根據遺傳學家的研究，Y染色體正在丟失它的基因，變得越來越小，很可能在將來完全消失。我們知道，有Y染色體才有男性，如果它消失了，那麼對人類的繁衍方式，無疑是有很大影響的。