導語：對於放屁這件事相信大家都是不陌生的，很多人會覺得放屁是一件非常尷尬的事情，但是要知道放屁和打嗝一樣對於我們來說都是非常正常的生理現象，因此不要養成經常憋屁的習慣。放屁代表自身的消化功能較為良好，經常放屁也是有利於身體健康的，並且放屁也代表了身體的某些求救的信號。
一、放屁時如果有這種感覺，可能癌細胞在搞怪，生活中要多加留意
1、放屁很臭
在生活中大家都知道「臭屁不響，響屁不臭」這一俗語，這句話是非常有科學道理的，因為腸胃不健康時消化功能會下降，時間一長體內會囤積大量食物殘餘，很多微生物繁殖會產生很多氣體，長此以往腸道裡面會產生惡臭氣體，也就導致放屁很臭的現象，若是長期有這類現象一定要檢查腸胃的消化功能是否良好，及時就醫。
2、想放屁卻放不出
很多人會時常感覺自己的肚子很脹，想放屁的時候卻放不出來，這個時候一定要引起警惕，一旦腸道裡面的氣體無法正常排出體外，會使體內形成高壓環境，不僅會對腸道形成壓迫，還有可能是腸道中已經形成腫瘤，才導致氣體被阻擋無法正常排出。
3、屁聲不斷
正常情況下，每個人每天會排放一到兩次屁，但是如果一整天都屁聲不斷的話要引起重視了，有可能是腸道裡面滋長了癌細胞，當腸道裡面生成大量細菌時會伴隨著很多氣體的產生，身體也囤積有很多毒素和垃圾，這個時候大家一定要趕緊去醫院做檢查。
二、這3種食物幫助消化
1、山芋
山芋是幫助身體消化和吸收的一個不錯選擇，山芋中有大量的澱粉，澱粉中有很多低聚糖和果糖不僅能促進腸胃蠕動和消化，還能幫助排便，腸道中的益生菌食用這些低聚糖和果糖後會進行大量繁殖，在一定程度上抑制了細菌的生長和繁殖，起到了淨化腸道的作用。
2、山楂
山楂對於腸胃不好的人來說也是福音，多吃山楂不僅可以幫助腸胃消化和吸收，還能幫助活血化瘀和分泌胃液，提升胃部功能，幫助更好地消化食物，防止食物的囤積，山楂還能調節胃部的酸鹼度，使胃部環境的酸鹼度較為平衡，其它的微生物和細菌也不容易生長，能夠很好地保護腸胃的健康。
3、南瓜
多吃南瓜，胃部會形成一道保護膜，能夠很好地養護胃部健康，胃黏膜和腸道都能得到很好地保護。南瓜還能幫助腸胃蠕動和消化，對於防止便秘也是很有效果的，南瓜屬於易消化食材，多吃南瓜能夠補充腸道多需水分，因此腸胃不好的患者應該多吃南瓜。
也許大家都認為放屁是有些尷尬的事情，但是放屁也是身體健康的一種體現，可以通過這種現象觀察自己的身體健康狀況，若是出現以上的情況，應該及時求醫和治療。